tag:blogger.com,1999:blog-37671829345863756422024-03-19T16:06:56.725-07:00Rozwój osobistyJeżeli interesujesz się samodoskonaleniem, samorozwojem i szeroko pojętym rozwojem osobistym zapraszam na bloga :).Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.comBlogger32125tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-30764576420462480192012-09-06T12:28:00.000-07:002012-09-06T12:28:02.016-07:00Radosna metamorfoza.
Ostatni rok upłynął mi na porządkowaniu swojego wnętrza. Mogę spokojnie powiedzieć, że przeszłam poważną metamorfozę. Z racji tego, że miałam dość dużo wolnego czasu zajęłam się robieniem tego wszystkiego na co do tej pory czasu nie miałam. Wróciłam do swoich pasji, zyskałam nowe, a przede wszystkim wyciszyłam się wewnętrznie. Jestem teraz zrównoważona jak nigdy przedtem i po prostu cieszę się życiem. Właściwie to zawsze cieszyłam się z życia, ale teraz ta radość jest tym większa, że odczuwam ją pełniej i cieszy mnie dużo większa ilość rzeczy niż dawniej. Czerpię po prostu radość z rzeczy małych.Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-19143995908536002562012-04-16T01:10:00.005-07:002012-04-16T01:19:43.616-07:00Ciekawa prezentacjaPoniżej link do ciekawej prezentacji Damiana Redmera dotyczącej zarządzania sobą w czasie<br /><br /><a href="http://tinyurl.com/pezent">http://tinyurl.com/pezent</a><br /><br />Pozdrawiam i miłego oglądania życzę.Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-60536704419653599052010-06-17T02:36:00.000-07:002010-06-17T02:42:56.739-07:00Uwierz w siebie</br><br />Powodzenie przedsięwzięcie nie zależy od jego rodzaju, ale od Twojego własnego przekonania o jego powodzeniu. Gdy będziesz mieć niezbitą pewność, że czegoś dokonasz, tak się stanie.<br />Ufaj, dzialaj, miej odwagę podejmować wyzwania, wszystko czego pragniesz jest w zasięgu Twojej ręki. Bądź uważny, zauważaj okazje, chwytaj możliwości. Jeżeli mocno pragniesz realizacji zamierzeń wszystkie przeszkody same usuną się z pod Twoich nóg.<br />Bądź otwarty na działanie. Nie ma złych ani dobrych decyzji, są tylko decyzje, które mają czegoś Cię nauczyć. Odwagi!<br /><br />Za myśl przewodnią proponuję cytat: "Omnia sunt possibla credenti" - wystarczy uwierzyć, a rzeczy dzieją się same!<br /><br />Pozdrawiam i życzę miłego dnia!Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com15tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-78157684551211843172010-03-19T05:26:00.000-07:002010-03-19T05:29:24.917-07:00Tworzenie siebie<h2>Tworzenie siebie</h2><br /><p>Autorem artykułu jest Katarzyna Chudzik</p><br /><br /><br />Czy zastanawiałeś się kiedyś co wspólnego mogą mieć ze sobą takie osoby jak Adam Małysz, Christian Dior i Albert Einstain. Oczywiscie wszyscy oni zdobyli sławę i są ludźmi sukcesu. Jest to oczywiście prawda, ale tylko częściowa. <br /><br /><p>Oni umieją i mieli odwagę zacząć robić coś, czego nie robi większość ludzi i zaraz dowiesz się o co chodzi.<br /><br />Otóż, wspólny mianownik tych trzech osób to: UWAGA! - robienie tego, co sie kocha - to jest determinant ich sukcesów- również finansowych. Natomiast skutkiem tego jest wolność, oczywiście.<br /><br />Czy osoby te, zajęły się swoimi dziedzinami dlatego że nie było dla nich żadnej innej alternatywy? Nie, oni dokładnie wiedzieli co chcą robić, wybrali jedną dziedzinę z wielu innych mżliwości, bo byli w stanie określić to, czego nie umie zrobić większość z nas z różnych względów. Mianowicie, potrafili opkreślić sami siebie i odpowiedzieć na pytanie: KIM JESTEM.<br /><br />Zauważmy, że ludzie ci tak bardzo oddali sie swojej pasji, że cala reszta społeczeństwa określa pewne rzeczy i czynnosci używajac ich nazwisk, np. mowimy, że "ubieramy sie w Diora". Gdy ktoś błyśnie inteligencją, wtedy nazywamy go Einstainem. Niektórzy potocznie mowią: "skoczyć Małyszem". Co wiecej, o Adamie Małyszu mowi sie już nawet że nie skacze, a wręcz lata. I mimo tego, że nie odnosi tak spektakularnych sukcesów jak w poprzednich sezonach - to zawsze będzie sie już kojarzył wszystkim z perfekcyjnymi skokami i długimi lotami. Wniosek z tego taki, że<strong> jesteśmy tym, co robimy. </strong>A gdy robimy to, co nas uszczęśliwia i daje spełnienie - to właśnie jest wolność.<br /><br />A dlaczego właściwie mamy być opłacani za to czego nie znosimy robić? Myślę, że najwyższy czas skończyć z takim podejściem do zarabiania i utrzymywania się. Dlaczegoby nie być opłacanym za bycie szczęśliwym? Życie jest po to, aby je przeżywać - zamiast próbować przetrwać, jakbyśmy byli w wiecznej niewoli.<br /><br />Zatem, w czym problem? Myślę, że wśród nas nie brakuje osób odważnych i wytrwałych aby podjąć to wyzwanie. Problem leży zupełnie gdzie indziej. Większość z nas po prostu nie umie się określić, bo nigdy nie zastanawialiśmy się and tym. Wychowywano nas w wierze, że praca jest tylko środkiem do zdobywania pieniędzy i nie może być niczym przyjemnym. Przy tym, pracujemy tyle, że nie zostaje nam prawie w ogóle czasu na zastanowienie się co sprawia nam przyjemność, kim chcemy być i co tak na prawdę chcemy robić w życiu. W ten właśnie sposób zostaliśmy uzależnieni od pracy za pieniądze i wyścigu szczurów.<br /><br />A czy ty, drogi czytelniku, wiesz kim jesteś i co chcesz robić w życiu? To naprawde warte jest zastanowienia, bo determinuje twoją wolność.</p><br />---<br /><p><a href="http://www.independica.blogspot.com" target="_self">www.independica.blogspot.com</a></p><br /><br />Artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://artelis.pl/">www.Artelis.pl</a>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-17608382969601624812010-02-25T09:11:00.000-08:002010-02-25T09:26:34.899-08:00Jesteś tym, kim/ czym myślisz, że jesteś...Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, jak ważne są ich myśli. Nie mają pojęcia, że myśli mają takie samo działanie sprawcze jak słowa i czyny.<br />Jeżeli o czymś intensywnie myślimy, to zaczyna dziać się w rzeczywistości – nazywa się to Prawem Przyciągania. Zostało ono bardzo dobrze przedstawione w filmie „Sekret” tutaj możecie zobaczyć trailer do filmu.<br /><br /><a href="http://www.youtube.com/watch?v=san61qTwWsU">"Sekret" - trailer</a><br /><br />Stosowanie Sekretu w życiu jest bardzo proste, ale przez swoją prostotę może wydawać się wręcz niemożliwe. Co zrobić by zadziałał Sekret? Wystarczy mieć jakiś konkretny cel - marzenie np.: chęć posiadania samochodu i bardzo mocno pragnąć spełnienia tego marzenia, wizualizować w swojej wyobraźni, że już posiadamy ten samochód, delektować się jego prowadzeniem, jego wspaniałym wnętrzem. Paulo Coehlo w „Alchemiku” napisał zdanie, które brzmiało mniej więcej tak: „jeżeli czegoś bardzo mocno pragniesz, to cały Wszechświat sprzyja by spełnić twoje pragnienie”.<br /><br />Od pewnego czasu stosuję Prawo Przyciągania w życiu i jestem zaskoczona niesamowitymi rezultatami, jakie dzięki niemu osiągnęłam. Otóż bardzo pragnęłam mieć kamerę. Zawsze gdy przechodziłam w sklepie obok regału z tym urządzeniem myślałam: „Jak wspaniale byłoby mieć kamerę, ile filmów mogłabym nakręcić”. Często wyobrażałam sobie, samą siebie w roli kamerzysty. Jak wielkie było moje zdumienie, gdy zadzwoniła ciocia i powiedziała, że chętnie wyśle mi pocztą kamerę, gdyż jej to urządzenie jest zupełnie nie potrzebne. Byłam bardzo zdziwiona, gdyż ciocia nie wiedziała o moich kamerowych marzeniach.<br /><br />Innym przykładem na działanie Prawa Przyciągania z mojego otoczenia może być pewna znajoma, która na tydzień przed swoją pierwszą jazdą samochodem powiedziała mi, że najbardziej obawia się tego, że wjedzie samochodem do rowu. Co się okazało? W pierwszym tygodniu jazdy wjechała wprost do mojego rowu.<br /><br />Widzicie zatem, jak ważne jest pozytywne myślenie. Życzę Wam przyciągania samych pozytywnych rzeczy i wydarzeń.<br /><br />--<br />Polecam Wam darmowy kurs e-mailowy <a href="http://koniecprob.gourl.org">"Niszczenie problemów"</a>, który zawiera kilkanaście sprawdzonych technik, mających na celu rozminować i zniszczyć najbardziej zagmatwane problemy.<br /><a href="http://koniecprob.gourl.org">http://koniecprob.gourl.org</a>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-14673465834622849852009-08-15T10:46:00.000-07:002009-08-15T10:48:52.746-07:00Loża wtajemniczonychRozpoczął się niedawno niesamowity projekt związany z rozwojem osobistym.<br /><br />Osobom wtajemniczonym Loża będzie ujawniać materiały, które nie były do tej pory publikowane w Polsce, a przyczynią się one w 100% do rozwoju osobistego członków Loży :).<br /><br />Członkostwo jest darmowe, bądźmy jednymi z pierwszych osób w Polsce, które dowiedzą się wielu nowych rzeczy o rozwoju osobistym.<br /><br /><a style="color: rgb(0, 0, 0);" href="http://znajsekret.gourl.org">Poznaj sekret ...</a>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-81499803439439144342009-04-15T01:27:00.000-07:002009-04-15T01:31:27.199-07:00Rozwój osobisty może mieć też postać własnej firmy.Witaj,<br /><br />Dostałam właśnie maila od Zbyszka Musielaka ze Złotych Myśli<br />i od razu przekazuję Ci go dalej, gdyż ta informacja, może<br />się przydać każdemu, kto myśli na poważnie o swoim biznesie<br />i jego dynamicznym rozwoju. <br /><br />Oto ta wiadomość:<br />"Moja 22-miesięczna córka popłakała się przed chwilą,<br />gdy zrobiła dokładnie to samo, co wielu dorosłych <br />przedsiębiorców. Dlatego przytuliłem ją szybko i pomogłem<br />rozwiązać jej problem. Hm... ale kto przytuli biznesmena,<br />który ma ten sam problem?<br /><br />Czytaj dalej, a odkryjesz kilka ciekawych rozwiązań dla <br />osób, które chcą otworzyć własną firmę lub przenieść<br />aktualną na nowy, wyższy poziom zysków. Dowiesz się także,<br />dlaczego...<br /><br />> > ...chcemy zainwestować 25 tysięcy złotych<br />> > w biznesy naszych Czytelników.<br /><br />Lenka przybiegła do mnie z płaczem, bo nie potrafiła <br />włączyć ponownie płyty z ulubioną muzyką w odtwarzaczu CD.<br />Wiedziała, jak wcisnąć PLAY, by zacząć odtwarzanie swoich<br />piosenek, ale gdy płyta się skończyła, trzeba było<br />przeskoczyć na jej początek za pomocą innego przycisku.<br />A ona ciągle wciskała PLAY. Brakowało jej pełnej wiedzy<br />na temat obsługi radioodtwarzacza.<br /><br />To mi trochę przypomina sytuację, gdy przedsiębiorcy<br />dążą do osiągnięcia sukcesu.<br /><br />Dobrze jest, gdy wszystko układa się po naszej myśli. Kiedy<br />jednak sprawdzone do tej pory metody i techniki przestają<br />przynosić oczekiwane rezultaty, potrzebujemy nowej wiedzy.<br />Na nic przydaje się powtarzanie schematów działania, które<br />w wielu sytuacjach były bardzo skuteczne.<br /><br />Rozwiązania pilnych problemów nagle okazują się bardzo<br />proste. Kluczem do sukcesu w każdej dziedzinie jest <br />sprawdzona, praktyczna wiedza. Wtedy nawet dziecko potrafi<br />poradzić sobie z problemami.<br /><br />Mój szef, Mateusz Chłodnicki, opowiadał mi kiedyś, że <br />pomysł na Złote Myśli zrodził się po przeczytaniu tylko<br />jednej książki. I zobacz, jak udało się rozwinąć tę prostą<br />ideę w ciągu 5 lat. Potężna sieć partnerów, największy<br />w Polsce wydawca ebooków i stale rosnąca sprzedaż. <br />A wszystko zaczęło się od przeczytania jednej książki.<br />Gdyby wyliczyć zwrot z tej inwestycji, która wyniosła<br />jakieś 30 zł za książkę, wyszłoby kilkaset tysięcy procent!<br /><br />Widzisz że, niektórzy inwestują swoje pieniądze w fundusze,<br />inni w akcje, a wiele osób zadowala się stałym procentem<br />na koncie w banku. I niestety, gdy przychodzi kryzys, tracą<br />swoje pieniądze.<br /><br />My inwestujemy w wiedzę. Ciekawe, że tak niewiele osób <br />zauważa, że jest to drobna inwestycja (kilkadziesiąt<br />złotych), ale żadne instrumenty finansowe nie dadzą<br />takiej dźwigni finansowej z kilkutysięczną (lub nawet<br />kilkusettysięczną) stopą zwrotu.<br /><br />============================================================<br />> > Jedna technika, której się nauczysz, może zwiększyć<br />> > skuteczność Twoich działań kilkukrotnie<br />============================================================<br />(wystarczy, że doczytasz ten mail do końca).<br /><br />Chcemy Ci pomóc w osiągnięciu sukcesu. Chcemy przekazać<br />25 tysięcy złotych naszym Czytelnikom, którzy zdecydują <br />się skorzystać z naszej wiedzy. Dlaczego to robimy? To<br />proste. Zależy nam na Twoim sukcesie, bo jeśli Twój biznes<br />będzie się "kręcił", to będziesz do nas wracać po kolejne<br />publikacje, które jeszcze bardziej pomogą Ci w osiąganiu<br />wymarzonego sukcesu. Klasyczna sytuacja Win-Win, w której <br />wszyscy wygrywają.<br /><br />Dajemy Ci 25 złotych do wykorzystania. Wystarczy, że<br />wybierzesz minimum 3 książki z 6 poniższych bestsellerowych <br />publikacji dla przedsiębiorców. Kod jest ważny tylko dla<br />pierwszych 1000 osób (stąd 25 tys. zł, które przekazujemy<br />- obniżamy swój zysk, aby nasi Czytelnicy mogli na tym<br />skorzystać), do piątku, 17 kwietnia 2009.<br /><br />============================================================<br />> > TWÓJ KOD (wartość 25 zł): pg2Gpgxw<br />============================================================<br />(kod rabatowy należy podać w koszyku, podczas składania<br />zamówienia. Uwaga. Kod ważny do 17 kwietnia 2009, lub<br />do wyczerpania limitu kuponów - 1000 sztuk)<br />============================================================<br /><br />Oto 6 książek, które każdemu przedsiębiorcy zagwarantują<br />wartościową porcję wiedzy. Dzięki niej, zamiast powtarzać<br />te same czynności jak dziecko, dowiesz się, jak łatwiej<br />i szybciej osiągnąć upragniony sukces. Wybraliśmy je<br />starannie, aby pokazać, jaka wiedza była źródłem sukcesu<br />Złotych Myśli, abyś mógł ją także wykorzystać.<br /><br />> > #1 Czas Na Zmiany<br /><a href="http://www.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/publication/show/6528">http://www.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/publication/show/6528</a><br /><br /> Potrzeba wiele sił i energii, by pokonać wszystkie<br /> przeszkody, jakie stoją na drodze do Twojego sukcesu.<br /> Każdy przedsiębiorca zmaga się nie tylko z dostawcami,<br /> klientami i współpracownikami, lecz przede wszystkim<br /> z sobą samym, ze swoimi przyzwyczajeniami i ograniczeniami. <br /> Z tej książki dowiesz się, jak zmienić swoje życie<br /> i sprawić, aby wreszcie spełniło się to, o czym marzysz.<br /> Ta książka da Ci motywację do ZMIAN. Wejdź tutaj:<br /> <a href="http://www.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/publication/show/6528">http://www.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/publication/show/6528</a><br /><br />> > #2 Ja i cele<br /><a href="http://cele.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://cele.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br /> Na nic największa nawet motywacja, gdy masz problem<br /> z realizacją swoich celów i zamierzeń. To działanie<br /> przybliża Cię do sukcesu, nie tylko rozmyślanie o nim.<br /> Jeżeli masz problem z odkładaniem ważnych spraw na później,<br /> a potem o nich zapominasz bądź je zaniedbujesz - porady <br /> zawarte w tej publikacji są właśnie dla Ciebie. Wejdź tutaj:<br /> <a href="http://cele.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://cele.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br />> > #3 Hipnotyczny Marketing<br /><a href="http://joevitale.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://joevitale.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br /> Ta publikacja pokaże Ci marketing tak prosty i skuteczny,<br /> że zaczniesz żałować, iż wcześniej nikt Ci o tym nie<br /> powiedział. Wiesz, nawet najlepszy pomysł nie przyniesie<br /> Ci zysków bez dobrego marketingu. Porady Joego Vitale'a<br /> są tak samo skuteczne w Internecie, jak i w realnym<br /> świecie walki o zyski. Nie wymagają wielkich nakładów<br /> finansowych, a każda technika jest dobrze opisana.<br /> Wejdź tutaj:<br /> <a href="http://joevitale.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://joevitale.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br />> > #4 Strategia Sukcesu Firmy<br /><a href="http://strategia-firmy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://strategia-firmy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br /> Rozwój każdej firmy może przebiegać na 2 sposoby.<br /> Pierwszy z nich, najbardziej popularny, to przypadkowe<br /> działania. Jedne okazują się skuteczne, inne nie i jakoś<br /> firma funkcjonuje. Drugi sposób to planowy, strategiczny<br /> rozwój firmy. Wszystkie działania skoncentrowane są na <br /> wybranym celu i dzięki temu funkcjonowanie przedsiębiorstwa<br /> jest mniej kosztowne i o wiele efektywniejsze. Ta publikacja<br /> pokaże ci dosłownie krok po kroku, jak wdrożyć prosty plan,<br /> gwarantujący szybki i stały rozwój firmy. Wejdź tutaj:<br /> <a href="http://strategia-firmy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://strategia-firmy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br />> > #5 Recepta na sprzedaż<br /><a href="http://poradnik-sprzedazy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://poradnik-sprzedazy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br /> Nie ma zysków bez sprzedaży, prawda? Im skuteczniejsza<br /> sprzedaż, tym bardziej dochodowa firma. Wieloletni praktyk<br /> sprzedaży, działający w różnych branżach, pokaże Ci, jak<br /> sobie radzić z najtrudniejszym klientem i osiągnąć<br /> upragniony cel - dużą sprzedaż. Wejdź tutaj:<br /> <a href="http://poradnik-sprzedazy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://poradnik-sprzedazy.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br />> > #6 Magia Perswazji<br /><a href="http://perswazja.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://perswazja.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br /> Dzięki tej publikacji dowiesz się, jak jeszcze<br /> skuteczniej i szybciej przekonywać klientów do współpracy<br /> z Tobą i zakupu Twoich produktów. Ci, którzy czytali<br /> tę książkę, twierdzą, że dała im zupełnie nowe spojrzenie<br /> na komunikację z klientami i dała ogromne poczucie<br /> pewności siebie. Dzięki niej poznasz sprawdzone i bardzo<br /> skuteczne sposoby perswazji. Wejdź tutaj:<br /> <a href="http://perswazja.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/">http://perswazja.zlotemysli.pl/pinka123,chat25tysiecy/</a><br /><br />Możliwe, że nadal podchodzisz do tego sceptycznie. Ale<br />przyznasz, że fakt, iż cały czas czytasz te mail, to<br />dowód na to, że Złote Myśli dysponują sprawdzoną wiedzą<br />do prowadzenia dochodowego biznesu, prawda? Przykuliśmy<br />Twoją uwagę dość skutecznie, musisz to przyznać.<br /><br />Być może pomyślisz sobie, że ten zakup możesz odłożyć<br />na później, ale musisz zdawać sobie sprawę i pewnie <br />podświadomie czujesz, że to właśnie Ci, którzy takie<br />decyzje odkładają na później, zostają w tyle, gdy<br />konkurencja dynamicznie się rozwija, szczególnie<br />w czasie kryzysu.<br /><br />Dlatego też aby zmotywować Cię do działania (bo jest to<br />w naszym wspólnym interesie), ograniczyliśmy mocno <br />dostępność tej oferty do tygodnia i 1000 osób. Mam<br />nadzieję, że wykorzystasz tę okazję.<br /><br />============================================================<br />> > TWÓJ KOD (wartość 25 zł): pg2Gpgxw<br />============================================================<br />(kod rabatowy należy podać w koszyku, podczas składania<br />zamówienia. Uwaga. Kod ważny do 17 kwietnia 2009, lub<br />do wyczerpania limitu kuponów - 1000 sztuk)<br />============================================================<br /><br />Pozdrawiam,<br />Zbyszek Musielak<br /><br />PS Tylko pierwsze 1000 osób może skorzystać z tej oferty.<br />I to jedynie przez 7 dni, do piątku 17 kwietnia 2009 r.<br />Czy zdążysz zamówić 3 wybrane publikacje, zanim ubiegną<br />Cię inni?<br /><br />PS2 Oczywiście możesz zamówić więcej niż 3 tytuły. :-) "Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-6053253153471842792009-04-09T08:22:00.000-07:002009-04-09T08:29:40.685-07:00Życzenia Wielkanocne<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFY32uPogHyDrwJu3HxrEe72S8MkN8F5jPc7HTj-gyEvvvVpMxDdDNAiI1_RoYQqIvbg6TIXaK9iqdD3SEsHlftXOi3i_6yfSGKO05ua-XE31Dh0AQzfHL19R4sFcXKOtc8M8MzW0yh3qJ/s1600-h/1104317_77883382.jpg"><img style="margin: 0pt 0pt 10px 10px; float: right; cursor: pointer; width: 271px; height: 204px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFY32uPogHyDrwJu3HxrEe72S8MkN8F5jPc7HTj-gyEvvvVpMxDdDNAiI1_RoYQqIvbg6TIXaK9iqdD3SEsHlftXOi3i_6yfSGKO05ua-XE31Dh0AQzfHL19R4sFcXKOtc8M8MzW0yh3qJ/s320/1104317_77883382.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5322713246640518514" border="0" /></a><br /><br />Kiedy Wielka Noc nastanie<br />Życzę Ci na Zmartwychwstanie<br />Dużo szczęścia i radości,<br />Które niechaj zawsze gości<br />W dobrym sercu, w jasnej duszy<br />I niechaj wszystkie żale zagłuszy.<br /><br />Zdrowych, spokojnych i radosnych Świąt Wielkiej Nocy<br />oraz mokrego Dyngusa!<br /><br />Chcę dać Ci na te Święta prezent.<br />Jest to kolejna, darmowa (w świątecznej promocji) publikacja Złotych Myśli pod tytułem:<br /><a href="http://blizejsukc.gourl.org/">"Bliżej sukcesu"</a>. Dodatkowo otrzymasz kupon rabatowy o wartości 5 zł.<br /><br />Darmową książkę możesz pobrać tutaj: http://blizejsukc.gourl.org<br /><br />Jeszcze raz wszystkiego najlepszego na te Święta! Miłej lektury.Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-44469992684827968362009-03-20T09:00:00.000-07:002009-03-20T09:05:55.523-07:00Być odpowiedzialnym za swoje życie ...<p><em><span style="font-size: 11pt; font-family: Georgia;">"Gotowość do zaakceptowania odpowiedzialności za swoje życie<br /> jest źródłem, z którego wypływa szacunek dla samego siebie."<br /></span></em><span style="font-size: 11pt; font-family: Georgia;"> - Joan Didion<o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;">Niestety bardzo często ludzie nie chcą brać odpowiedzialności za swoje własne życie. To przerażające! Tak, ludzie nie chcą brać odpowiedzialności za coś co mają najcenniejszego i niepowtarzalnego, za swoje własne życie.</span></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;">Cały czas powtarzają, że za wszystko co nie tak dzieje się w życiu odpowiadają inni ludzie, tylko nie oni sami! Już od najmłodszych lat winę zwalają na innych za swoje niepowodzenia. <br /></span> <!--[endif]--></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;">Dostałem jedynkę z klasówki, bo nauczyciel mnie nie lubi, jest niesprawiedliwy. Nie dostałem się na studia/ do pracy bo nie miałem znajomości. Nie idzie mi w życiu, bo zawsze ktoś rzuca mi kłody pod nogi. Na tym świecie nie da się żyć. Gdyby politycy nie kradli mielibyśmy większe pensje.</span></p> <p class="MsoNormal"><!--[if !supportEmptyParas]--><span style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span><!--[endif]--></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;">Jakże często słyszymy te stwierdzenia dokoła siebie, jakże często sami je stosujemy w naszym życiu?</span></p> <p class="MsoNormal"><!--[if !supportEmptyParas]--><span style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span><!--[endif]--></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;">Tak wiele mówi się o tym, że ludzie są nieodpowiedzialni. Że zachowują się nieodpowiedzialnie wobec innych. Ale czemu tu się dziwić? Jak mają zachowywać się odpowiedzialnie wobec innych, jak boją się sami przejąć odpowiedzialność za swoje życie?</span></p> <p class="MsoNormal"><!--[if !supportEmptyParas]--><span style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span><!--[endif]--></p> <p class="MsoNormal"><span style="font-size:100%;">Zamiast mówić on mnie zdenerwował, powinniśmy zastanowić się: co takiego powiedzieliśmy, że zmusiliśmy go do powiedzenia obraźliwych słów wobec nas</span></p> <p class="MsoNormal"><!--[if !supportEmptyParas]--><span style="font-size:100%;"> <o:p></o:p></span><!--[endif]--></p> <span style="font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman";"><span style="font-size:130%;">Nie chodzi mi o to, by brać na swoje barki odpowiedzialność za cały świat. Chodzi mi o to, by ludzie zastanowili się nad tym, co wypowiadają, co robią, by działali bardziej rozważnie, by nie bali się być odpowiedzialnymi za samych siebie, by nie bali się pozytywnie zmieniać.</span><br /> <!--[if !supportLineBreakNewLine]--></span> <p class="MsoNormal">--<br />Zmień swe życie na lepsze i wygraj Maczugę Sukcesu!<br /><a href="http://gourl.org/urodzinyzm">http://gourl.org/urodzinyzm</a></p>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-84259668147402353462009-02-17T03:28:00.000-08:002009-02-17T03:57:59.238-08:00"Gdyby ciężka praca prowadziła do bogactwa, to najbogatsi byliby niewolnicy"<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://sukcesprac.gourl.org/"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 218px; height: 218px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpkqNWPsN1yyVaCOhim4RnfptxnJfvxOjxflMhmO51y7JUO2ya3MghKWzLgbnWS03_l7v7xt8gI4QqU_crUio2UcrCU6BKI7O_ztHe3sUYNOpoOAmwMHfjMZTcrAJ0SF6M2zZ-uSK94tkl/s320/6.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5303733279035793874" border="0" /></a><br />Książka <a href="http://sukcesprac.gourl.org/">"Sukces, a praca"</a> zupełnie <span style="font-weight: bold;">za darmo</span>!<br /><br />Tylko do <span style="font-weight: bold;">9 marca 2009</span> roku trwa specjalna akcja wydawnictwa Złotych Myśli, <span style="font-weight: bold;">"Ściągnij i przeczytaj ZANIM zapłacisz"</span>, możesz ściągnąć tą niezwykłą książkę <a href="http://sukcesprac.gourl.org/">tutaj</a> zupełnie za darmo i po jej przeczytaniu zdecydować, czy chcesz za nią zapłacić czy też nie. Proste prawda?<br /><br />Książka <a href="http://sukcesprac.gourl.org/">"Sukces, a praca"</a> pokazuje drogę do niezależności finansowej, a jej głównym mottem jest hasło: <span style="font-weight: bold;">"Gdyby ciężka praca prowadziła do bogactwa, to najbogatsi byliby niewolnicy"</span>.<br /><br />Nie zwlekaj tylko ściągnij :), sukces jest przed Tobą!<br /><br /><a href="http://sukcesprac.gourl.org/">"Sukces, a praca" - książka do pobrania.</a><br /><br />Pozdrawiam, PaulinaPaulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-12139803412072521062009-02-17T01:53:00.000-08:002009-02-17T03:27:44.912-08:00Podstawa szybkiej nauki, czyli Główny System Pamięciowy<small>autorem artykułu jest Paweł Sygnowski</small><br /><br />SŁOWEM WSTĘPNYM<br /><br /> W dzisiejszych czasach większość ludzi uskarża się na problemy z pamięcią. Dotyczy to zarówno osób starszych, jak i zupełnie młodych. Co ciekawie, ta ciągle rosnąca grupa ludzi, nie robi nic, albo z goła nic, żeby zmienić taki stan rzeczy. A w celu osiągnięcia tego, nie trzeba naprawdę wiele. Wystarczy poznać prawa i zasady rządzące działaniem pamięci i procesami pamięciowymi. Może to brzmi nieco dziwnie, ale klucz do wszystkiego kryje się w odpowiednim stosowaniu metod i technik pamięciowych, które opierają się w 100% na wspomnianych wcześniej prawach pamięciowych. <BR><br /> <BR><br />Ten artykuł ma za zadanie zapoznać Cię z jedną z najbardziej efektywnych technik pamięciowych. Za chwilę poznasz nie tyle opis tej techniki, co przykłady jej praktycznego użycia, które mają za zadanie uzmysłowić Ci, jaką potężną "siłą rażenia" dysponuje ta technika. <BR><br /> <BR><br />Najpierw zaprezentuję Ci historię powstania tejże techniki oraz powiem, o co w niej tak naprawdę chodzi, a potem pokażę, jak można ją zastosować w praktyce, na przykładach wziętych prosto z życia. <BR><br /><BR><br />GŁÓWNY SYSTEM PAMIĘCIOWY - GSP<BR><br /><BR><br /> GSP używano i doskonalono przez ponad 300 lat. Jego zasady pierwszy wyłożył Stanisław Mink von Wennsshein w połowie XVII wieku. Był to o wiele doskonalszy system, niż poprzednie, umożliwiaj±cy ówczesnym mnemotechnikom zapamiętywanie o wiele większej ilości informacji (nie dziesiątki, a tysiące), i to na czas dowolnie długi, przy czym w grę wchodziły również i liczby i daty.<BR><br /> <BR><br />U podstaw tego systemu leży przyporządkowanie cyfrom od 0 do 9 wybranych spółgłosek wg poniższego schematu.<BR><br /><BR><br />0 - s, z<BR><br />1 - t, d<BR><br />2 - n<BR><br />3 - m<BR><br />4 - r<BR><br />5 - l<BR><br />6 - j<BR><br />7 - k, g<BR><br />8 - f, w<BR><br />9 - p, b<BR><br /><BR><br /> Ani samogłoski, ani złożenia typu sz, cz, rz, dz itp. nie mają znaczenia w tym fonetycznym alfabecie cyfrowym i służą jedynie jako "wypełniacze" w obrazowych słowach-kluczach, jakie z jego pomoc± tworzysz.<BR><br /> <BR><br />Jak widzisz, przy niektórych cyfrach występują "podwójne" głoski. Punktem tej metody jest fonetyka. Nasz aparat mowy pracuje bardzo podobnie przy wymowie głosek s i z, k i g, f i w, p i b, jedyna różnica to miękkość, z jaką je wymawiamy.<BR><br /><BR><br />Jak szybko zapamiętać ten system?<BR><br /> <BR><br />Oto tłumaczenie, którym możesz sobie pomóc podczas jego zapamiętywania:<BR><br /><BR><br />0. "z" to pierwsza głoska w słowie "zero", a "o" to ostatnia<BR><br />1. litery "t" lub "d" mają jedną pionową kreskę<BR><br />2. pisane "n" ma dwie pionowe kreski<BR><br />3. pisane "m" ma trzy pionowe kreski<BR><br />4. główną głoską w słowie "cztery" jest "r"<BR><br />5. w rzymskiej cyfrze L (50) kryje się słowo "pięć"<BR><br />6. litera "j" to lustrzane odbicie 6<BR><br />7. z dwóch siódemek można ułożyć duże K<BR><br />8. pisane f ma dwie pętelki jedna nad drugą, jak cyfra 8<BR><br />9. litery p i b to lustrzane odbicia cyfry 9.<BR><br /><BR><br />Słowa-klucze<BR><br /><BR><br /> Stworzymy teraz słowa-klucze charakterystyczne dla tej metody, tzn. możliwie krótkie i obrazowe słowa, które łatwo kojarzyłyby się z jedną i tylko jedną liczbą.<BR><br /> <BR><br />Na przykład najlepszym słowem dla cyfry 1 powinno być jakieś łatwe do wyobrażenia słowo, zawierające tylko głoskę t lub d. Może to być np. dach, tusz, dusza itd. Każde z tych słów spełnia ten podstawowy warunek, a więc odpowiada cyfrze 1.<BR><br /> <BR><br />Słowo dla liczby 34 musi zawierać głoski "m" i "r" w takiej właśnie kolejności. Możliwe słowa to: mur, szmer, marsz, chmura. Wybierając je sugeruj się zwykle łatwością, z jaką możesz sobie wyobrazić znaczenie danego słowa. Innymi słowy, litery znaczące m i r uzupełniasz w myślach samogłoskami i innymi głoskami nieznaczącymi, i wybierasz najlepszą kombinację.<BR><br /><BR><br />Przykłady zakładek liczbowych GSP:<BR><br /><BR><br /> Traktuj tą listę jednak tylko jako propozycję. Przyjrzyj się dokładnie każdemu słowu i zastąp go własnym, jeśli będzie lepsze. Wybieraj przede wszystkim rzeczowniki lub czasowniki konkretne, barwne i obrazowe.<BR><br /><BR><br />1. Duch<BR><br />2. Noe<BR><br />3. Mysz<BR><br />4. Ryż<BR><br />5. Liść<BR><br />6. Jeż<BR><br />7. Kosz<BR><br />8. Fa (mydełko)<BR><br />9. Pszczoła<BR><br />10. TeZeusz<BR><br />11. TaTo<BR><br />12. TiNa<BR><br />13. DoM<BR><br />14. TiR<BR><br />15. TaLerz<BR><br />16. TuJa (drzewo)<BR><br />17. TKacz<BR><br />18. ToFfi<BR><br />19. DąB<BR><br />20. NoS<BR><br /><BR><br /> Możesz również spróbować stworzyć teraz zakładki dla liczb ponad 20, a nawet ponad 1000. Tam, gdzie znalezienie jednego słowa będzie niemożliwe, niektóre zakładki mogą być wielowyrazowe, np. 333 - mumia myszy.<BR><br /> <BR><br />Staraj się, aby twoje zakładki były możliwie bardzo intensywne, żywe, co zdecydowanie ułatwia zapamiętanie. Poza tym różnicuj swoje obrazy, jeśli zakładka jest w liczbie mnogiej, oglądaj rzeczywiście ogromne ilości czegoś, a nie pojedyncze duże "coś".<BR><br /><BR><br />Jak tego używać? <BR><br /><BR><br />1.W wersji mało rozbudowanej nie różni się ta metoda od innych, prostszych metod pamięciowych. Możesz jej używać w ten sposób do zapamiętywania niewielu informacji w określonej kolejności, np. listy zakupów. <BR><br /><BR><br />2.W wersji bardzo rozbudowanej - mając do dyspozycji wiele zakładek - np. 100 - możesz również jej używać do zapamiętywania wielkiej ilości informacji w określonej kolejności (lub niekoniecznie).<BR><br /><BR><br />3.Możesz również dzięki niemu zapamiętywać różne liczby. Zapamiętanie cyfry 337853 - będącej np. numerem telefonu nie nastręczy ci wielu trudności, ponieważ możesz to zapamiętać jako np. "mama kiwa liściem" i zapamiętać ten obraz na głowie delikwenta, do którego jest ten telefon.<BR><br /><BR><br />4.Możesz dzięki niemu zapamiętywać daty historyczne.<BR><br /><BR><br /> Oczywiście te 4 punkty absolutnie nie wyczerpują listy możliwych zastosowań GSP, o czym sam się już niedługo przekonasz.<BR><br /><BR><br />Zakładki od 1 do 100<BR><br /><BR><br /> Poniżej znajdziesz pełną listę zakładek liczbowych od 1 do 100. Rzecz jasna traktuj ją tylko jako propozycję. Przyjrzyj się dokładnie każdej zakładce i zastąp ją własną, jeśli uznasz to za stosowne. Wybieraj przede wszystkim rzeczowniki lub czasowniki konkretne, barwne i obrazowe.<BR><br /><BR><br />1. Duch<BR><br />2. Noe<BR><br />3. Mysz<BR><br />4. Ryż<BR><br />5. Liść<BR><br />6. Jeż<BR><br />7. Kosz<BR><br />8. Fa (mydełko)<BR><br />9. Pszczoła<BR><br />10. TeZeusz<BR><br />11. TaTo<BR><br />12. TiNa<BR><br />13. DoM<BR><br />14. TiR<BR><br />15. TaLerz<BR><br />16. TuJa<BR><br />17. TKacz<BR><br />18. ToFfi<BR><br />19. DąB<BR><br />20. NoS<BR><br />21. NiT<BR><br />22. NeoN<BR><br />23. NeMo<BR><br />24. NuR<BR><br />25. NiL<BR><br />26. NeY (Michel Ney - francuski marszałek za czasów Napoleona I)<BR><br />27. dżoNKa (charakterystyczna łódź dla Hongkongu)<BR><br />28. NaWa (chodzi o tą nawę, którą możesz "spotkać" w kościele)<BR><br />29. NaPa <BR><br />30. MeSa<BR><br />31. MaTa<BR><br />32. MiNa<BR><br />33. MaMa<BR><br />34. MuR<BR><br />35. MoL<BR><br />36. żMiJa<BR><br />37. MaK<BR><br />38. MeWa<BR><br />39. MaPa<BR><br />40. RoSa<BR><br />41. RaDa<BR><br />42. ReN<BR><br />43. RuM<BR><br />44. RuRa<BR><br />45. RoLa<BR><br />46. RaJa (poddany płacący haracz)<BR><br />47. RaK<BR><br />48. RaFa<BR><br />49. RyBa<BR><br />50. LaS<BR><br />51. LoDy<BR><br />52. LiNa<BR><br />53. LaMa<BR><br />54. LiR<BR><br />55. LaLa<BR><br />56. LeJ<BR><br />57. LeK<BR><br />58. LaWa<BR><br />59. LeP<BR><br />60. JaZ (chodzi o bardzo charakterystyczną dla obszaru Indii budowlę)<BR><br />61. YeToi<BR><br />62. JeżyNa<BR><br />63. JaMa<BR><br />64. JaR<BR><br />65. JeLeń<BR><br />66. JaJo<BR><br />67. JaK (zwierzę)<BR><br />68. JaWa<BR><br />69. JoPek<BR><br />70. KoSa<BR><br />71. KoT<BR><br />72. KuNa<BR><br />73. KaMień<BR><br />74. KuRa<BR><br />75. KuLa<BR><br />76. KiJ<BR><br />77. KoKa<BR><br />78. KaWa<BR><br />79. KaPeć<BR><br />80. WóZ<BR><br />81. WaTa<BR><br />82. WiNo<BR><br />83. WyMię<BR><br />84. WóR<BR><br />85. FaLa<BR><br />86. WiJ <BR><br />87. WeK (szklany słój z pokrywką, gumką i sprężynką)<BR><br />88. WarzyWa<BR><br />89. WiePrz<BR><br />90. PieS<BR><br />91. BuT<BR><br />92. BoNa<BR><br />93. IBM<BR><br />94. BaR<BR><br />95. BaL<BR><br />96. BoJa<BR><br />97. PąK<BR><br />98. PaW<BR><br />99. PaPa<BR><br />100. DZeuS<BR><br /><BR><br />Sprawdź samodzielnie, do czego może Ci się przydać znajomość GSP!<BR><br /><BR><br />Weźmy pod lupę kilka, życiowych przykładów. GSP możesz wykorzystać m.in.:<BR><br /><BR><br />- do zapamiętywania dat <BR><br /><BR><br /> Główny System Pamięciowy pozwala z łatwością zapamiętywać znaczące daty i wydarzenia historyczne. Oto przykładowa lista dat do zapamiętania:<BR><br /><BR><br />1. 1770 - urodziny Beethovena<BR><br />4. 972 - Bitwa pod Cedynią<BR><br />5. 1504 - Sejm piotrkowski<BR><br /><BR><br /> Oto przykład, w jaki mógłbyś zapamiętać pierwszą datę:<BR><br /><BR><br />głośno płaczący Beethoven, leżąc w łóżeczku dla noworodków, rzuca kokosy (770) w rapujących muzyków, ubranych w wytworne fraki.<BR><br /><BR><br /> Chodzi o stworzenie słowa lub kilku słów w oparciu o głoski znaczące, będące odpowiednikami kolejnych cyfr (według GSP) w danej dacie.<BR><br /> <BR><br />Spróbuj teraz własnymi siłami zapamiętać powyższe daty, a jak już się uporasz z tym zadaniem, zobacz jak mogło to wyglądać.<BR><br /> <BR><br />Już? No to teraz: spójrz na moje skojarzenia:<BR><br /><BR><br />972 - Bitwa pod Cedynią<BR><br /><BR><br /> Dwa zgromadzenia wojska stoją naprzeciw siebie. Z jednej strony polskie, z drugiej niemieckie. Nagle rozlega się dżwięk trąby i wszyscy ruszają. Wpadają na siebie i polska strona tłucze z wielką siłą po głowach Niemców płatami bojowego BeKoNu (972) przygotowanego specjalnie na tą okazję. A Niemcy nie pozostają dłużni i oddają im razy specjalnymi bojowymi cytrynami (Cedynia- cytryna) przygotowanymi specjalnie na tę okazję.<BR><br /><BR><br />1504 - Sejm piotrkowski<BR><br /><BR><br /> W sejmie siedzą i zawzięcie dyskutują sejmowe lisy (50). Co rusz, w czasie, kiedy jeden z nich przemawia, reszta wybucha wielkim oburzeniem i krzycząc niecenzuralne słowa rzuca w mówcę Ryżem (4).<BR><br /><BR><br />==============<BR><br /><BR><br />- do zapamiętywania złożonych dat<BR><br /><BR><br /> Pod pojęciem złożonych dat rozumiem datę określonego wydarzenia, która składa się nie tylko z samego roku, w którym to wydarzenie miało miejsce ale także jego dnia oraz miesiąca. Tak, że do zapamiętania będziemy mieli określone elementy:<BR><br /><BR><br />dzień<BR><br />miesiąc<BR><br />rok<BR><br />danego wydarzenia <BR><br /><BR><br /> Jeśli myślisz, że dodanie tych nowych elementów do zapamiętania stanowi dużą trudność, to od razu mogę zapewnić, że tak nie jest. Do poznanej w poprzednim rozdziale metody zapamiętania samego roku danego wydarzenia musimy jedynie uzupełnić ją o sposób zapamiętania dnia i miesiąca, a w tym celu wystarczy jeszcze raz posłużyć się GSP. <BR><br /> <BR><br />Prześledźmy teraz, jak wygląda zapamiętanie samych dni oraz miesięcy.<BR><br /> <BR><br />Zapamiętanie dni, to nic innego, jak zapamiętania numeru danego dnia, czyli korzystając z GSP wystarczy stworzyć odpowiednie obrazy dla liczb od 1 do 31, które będą wyobrażać poszczególne dni. Jak już wiesz w zakresie stworzenia samego obrazu panuje pełna dowolność. Jeśli chcesz możesz użyć przykładowych słów - obrazów, które znajdziesz poniżej, ale zawsze lepiej jest stworzyć samodzielnie taką listę obrazów. Możesz nawet stworzyć osobną listę obrazów, które będziesz wykorzystywał tylko do zapamiętywania dat:<BR><br /><BR><br />1.Duch.<BR><br />2.Noe.<BR><br />3.Mysz.<BR><br />4.Ryż.<BR><br />5.Liść.<BR><br />6.Jeż.<BR><br />7.Kosz.<BR><br />8.Fa.<BR><br />9.Pszczoła.<BR><br />10.TeZeusz.<BR><br />11.TaTo.<BR><br />12.TiNa.<BR><br />13.DoM.<BR><br />14.TiR.<BR><br />15.TaLerz.<BR><br />16.TuJa.<BR><br />17.Tkacz.<BR><br />18.ToFfi.<BR><br />19.DąB.<BR><br />20.NoS.<BR><br />21.NuDa.<BR><br />22.NeoN.<BR><br />23.NeMo.<BR><br />24.NoRa.<BR><br />25.NiL.<BR><br />26.NeY.<BR><br />27.NoGa / dżoNKa.<BR><br />28.NeWa.<BR><br />29.NiP.<BR><br />30.MeSa.<BR><br />31.MłoT<BR><br /><BR><br /> Zajmiemy się teraz kwestią zapamiętania miesięcy. Nie możemy zbytnio użyć ponownie GSP do ich zapamiętania, gdyż zrobiliśmy już to do zapamiętania samych dni i używanie tego samego systemu do zapamiętania dwóch składowych elementów jednej zapamiętywanej informacji, może zrodzić niepotrzebne zamieszanie. Tak, że sugeruję zapamiętać poszczególne miesiące poprzez opracowanie określonych obrazów powiązanych z danym miesiącem [mam tutaj na my¶li warunki atmosferyczne panujące w danym miesiącu lub jeśli to nie wystarczy, to trzeba zastosować metodę do zapamiętywania pojęć abstrakcyjnych] i tyle. Może to wyglądać tak:<BR><br /><BR><br />1.miesiąc: Styczeń. <BR><br /> Skojarzenie: Statek - Czeczeniec. Statek pełen Czeczeńców tańczy na zamarzniętym jeziorze. <BR><br /><BR><br />2.miesiąc: Luty<BR><br /> Skojarzenie: Luty można sobie skojarzyć z Dziadkiem Mrozem i przysłowiem, że "idzie Luty, podkuj buty". Tak, że skojarzenie dla lutego, to np.: dziadek Mróz z bardzo czerwonym nosem [od mrozu] idzie ulicami twojego miasta zamieniając wszystko w lodową pustynię. <BR><br /><BR><br />3.miesiąc: Marzec<BR><br /> Skojarzenie: w marcu topimy Marzannę, więc topiąca się Marzanna w jeziorze prosi wielką literę M [m jak marzec] o pomoc, ale ta pozostaje głucha na jej prośby. <BR><br /><BR><br />4.miesiąc: Kwiecień<BR><br /> Skojarzenie: znane przysłowie mówi, że "Kwiecień, plecień, co przeplata, trochę zimy...". Ponadto słowo kwiecień można przełożyć na następuj±ce obrazy: kwiat - cień i utworzyć z tego takie skojarzenie: w kwietniu zaczyna rozkwitać w twoim ogrodzie piękny kwiat, ale szybko więdnie, gdyż atakuje go cień zimowego śniegu, który ponadto zakrywa święc±ce słońce i sprowadza autentyczną śnieżycę. <BR><br /><BR><br />5.miesiąc: Maj<BR><br /> Skojarzenie: maj, to miesiąc zakochanych. Pierwsza litera nazwy miesiąca, to "M", a druga, to "J", więc wyobraź sobie zakochaną parę: Marię oraz Jerzego, który czule obejmują się w czasie majówki na brzegiem jeziora. <BR><br /><BR><br />6.miesiąc: Czerwiec<BR><br /> Skojarzenie: czerwiec, to raz, że koniec szkoły, a dwa, że można go zmienić na następuj±ce obrazy: czerwień - wiec. Wyobraź sobie, że cała szkoła przybrana, jest na czerwono i odbywa się tam ogromy wiec, w czasie którego wszyscy uczniowie zostają przetransportowani na teren, na którym będą spędzać swoje wakacje. <BR><br /><BR><br />7.miesiąc: Lipiec<BR><br /> Skojarzenie: lipa - wiec. Nawet lipa w czasie lipcowego urlopowania nic nie robi, nawet nie chce jej się uczestniczyć w obowiązkowych wiecach. <BR><br /><BR><br />8.miesiąc: Sierpień<BR><br /> Skojarzenie: sierp - pień. Ogromny srebrny sierp kosi w czasie sierpniowych żniw, pnie wszystkich drzew. <BR><br /><BR><br />9.miesiąc: Wrzesień<BR><br /> Skojarzenie: wrzesień, to tradycyjnie początek szkoły, więc zmartwiony mały Wiesław [W, jak wrzesień] idzie we wrześniowym słońcu, obładowany szkolnymi przyborami do szkoły. <BR><br /><BR><br />10.miesiąc: Październik<BR><br /> Skojarzenie: paź - dziennik. Na twojej uczelni trwa uroczyste rozpoczęcie nowego roku akademickiego, w czasie którego siedzące na zaszczytnym miejscu pazie zamieniają się w szkolne dzienniki, w których zapisano już oceny wszystkich studentów na ten rok. <BR><br /><BR><br />11.miesiąc: Listopad<BR><br /> Skojarzenie: list - opad. W czasie trwania święta zmarłych na groby byłych pocztowców spadają setki listów, które razem wzięte tworzą ogromny opad listów, przesyłek, paczek itp. <BR><br /><BR><br />12.miesiąc: Grudzień<BR><br /> Skojarzenie: grudzień, to miesiąc wręczania prezentów, a więc wyobraź sobie skołowanego Mikołaja nad twoją choinką, który nie wie, jakie prezenty ma pod nią zostawić.<BR><br /><BR><br />==========<BR><br /> <BR><br /> To wszystkie skojarzenia miesięcy. Mamy już teraz opanowane wszystkie elementy potrzebne do zapamiętania złożonych dat. Pora teraz na to, aby połączyć te wszystkie elementy w jedno i zobaczyć, jak w praktyce wygląda zapamiętywanie złożonych dat na konkretnych już przykładach. <BR><br /><BR><br /> Będziemy teraz zapamiętywać takie oto 3 daty: <BR><br /><BR><br />10 czerwca 1525 - Hołd pruski<BR><br />19 października 1466 - II pokój toruński<BR><br />18 września 1454 - Klęska pospolitego ruszenia pod Chojnicami<BR><br /><BR><br /><BR><br /> Oto przykładowe skojarzenia, dzięki którym mógłbyś zapamiętać podane daty:<BR><br /><BR><br /><BR><br />10 czerwca 1525 - Hołd pruski<BR><br /> TeZeusz (10) w przybranej na czerwono szkole, w którym odbywa się partyjny wiec (czerwiec), podchodzi wraz z towarzyszącymi mu Prusakami do tronu, na którym siedzi LiNa (52) otoczona dworakami w kształcie liter L (5). Tezeusz z Prusakami pada przed tą liną na kolana i krzyczą jeden przez drugiego na cały głos po niemiecku, że król - linia, jest najlepszy, że mu składają hołd i tak dalej. <BR><br /><BR><br /><BR><br />19 października 1466 - II pokój toruński<BR><br /> Całe miasto Toruń porośnięte zostaje DęBami (19). W ich gałęziach znajdują się pazie, które zamieniająsię w dzienniki (październik) wszystkich polskich i niemieckich studentów, którzy obserwują to wydarzenie z wielkim zainteresowaniem. Nagle zaczyna wiać strasznie silny wiatr, który zrzuca wszystkie dzienniki na ziemię. Co tam zaczyna się dziać!. Wszyscy studenci rzucają się na tą kupę dzienników, każdy szukając swojego. Wybucha ogólna bijatyka. Nagle z nieba pośrodku tego rozgardiaszu ląduje łabędź (2) i na jego znak wszystko się nagle uspokaja i zaczyna się wielkie pojednania między studentami, którzy zasiadają do przygotowanej dla nich uczty. W tym momencie z nieba na całe zgromadzenie spada RóJ (46) Jeży (6), które z głośnym brzęczeniem i hukiem również dołączają się do całej imprezy.<BR><br /><BR><br />18 września 1454 - Klęska pospolitego ruszenia pod Chojnicami<BR><br /> Ciągnąć ze sobą ogromne wozy wypełnione cukierkami Toffi (18), kilka milionów małych Wiesławów niosących strasznie ciężkie plecaki z przyborami szkolnymi (wrzesień) przybywa do miejscowości zarośniętej w całości choinkami (Chojnice), w której ma się odbyć dla nich wielkie rozpoczęcie roku szkolnego. Zastają tam jednak całe hordy obcych studentów, którzy bez namysłu rzucają się na ich i łatwo ich pokonują rzucając w nich ziarnami Ryżu (4), który w locie zamienia się w Linę (5), na której uczepione są tysiące Raków (4), które zjadają z apetytem najpierw cukierki Toffi, a potem wszystkim małych Wiesławów. <BR><br /><BR><br />==============<BR><br /><BR><br />To tyle w kwestii dat. Zobaczmy teraz, do czego jeszcze może się nam przydać w życiu znajomość GSP. A choćby do:<BR><br /><BR><br />==============<BR><br /><BR><br />- zapamiętywania numerów telefonów<BR><br /><BR><br /> Zasada jest bardzo prosta: numer telefonu zamieniamy na głoski znaczące w GSP, a następnie tworzymy z nich żywe skojarzenia, które przypomną nam nie tyle sam numer telefonu, co jego właściciela.<BR><br /> <BR><br />Jak zwykle trochę praktyki, będzie nie od rzeczy.<BR><br /><BR><br /> Powiedzmy, że mamy do zapamiętania następujące telefony:<BR><br /><BR><br />45329762 - Twoja Żona<BR><br />24388945 - Twój Lekarz<BR><br />58355437 - Kolega Stefan<BR><br /><BR><br /> Zgodnie z instrukcją dokonujemy rozkładu poszczególnych cyfr każdego numeru na głoski znaczące w GSP:<BR><br /><BR><br />45329762 - Twoja Żona. Głoski znacz±ce: r l m n p k j n. Przykładowe skojarzenia: rolex - mina - pokój - Noe. Dostajesz od żony najdroższy model rolexa, który okazuje się być miną. Podrzucasz ją do pokoju, w którym przebywa właśnie twoja żona i jej detonacja obraca cały pokój w gruzy oraz wywołuje pożar, który ogarnia twoje ciało, ale na szczęście ogień zostaje ugaszony wodą z arki Noego, która wynurzyła się z resztek twojego rolexa. <BR><br /><BR><br />24388945 - Twój Lekarz. Głoski znaczące: n r m f w p r l. Przykładowe skojarzenia: nora - mafia - WP (Wirtualna Polska) - Rolex. Przychodzisz do swojego lekarza, a tam nagle z nory wyłania się krecia mafia. Odpalają na komputerze serwis "Wirtualna Polska" i sprawdzają sobie pocztę. Okazuje się, że twój lekarz jest im winny trochę grosza, więc zabierają mu rolexa, który chował w najgłębszej szufladzie swojego biurka.<BR><br /><BR><br />58355437 - Kolega Stefan. Głoski znaczące: l w m l l r m k. Przykładowe skojarzenia: lew - Miller - mąka. Stefan wyjeżdża z knajpy na lwie i szczuje go na Millera, który ze strachu zamienia się w worek mąki.<BR><br /><BR><br /><BR><br /> Jak już zapewne zdążyłeś się przekonać zasady na których opiera się zapamiętywanie numerów telefonów, jest nie dość, że Ci już dobrze znane, to jeszcze bardzo proste. Wystarczy, że trochę poćwiczysz, a szybko staniesz się ekspertem.<BR><br /><BR><br />==============<BR><br /><BR><br /> Kolejny przykład, w którym nie tylko można, co należy, wykorzystać GSP, to:<BR><br /><BR><br />- zapamiętywanie naprawdę dużych liczb<BR><br /><BR><br /> Sposób na zapamiętanie dowolnej liczby, jest prosty. Wystarczy podstawowa znajomość zakładek liczbowych GSP [co najmniej zakładki dla liczb 1 do 10, ale najwygodniej jest operować zakładkami od 1 do 100] oraz znajomość metody łańcuchowej. W praktyce wygląda to tak, że liczbę, która masz zapamiętasz dzielisz na kilka mniejszych liczb, z których każdą zamieniasz na określony obraz, zgodnie z daną zakładką liczbową GSP. Następnie wszystkie te obrazy łączysz ze sobą metodą łańcuchową, tworząc przy tym zwariowaną historyjkę i to wszystko.<BR><br /> Załóżmy, że mam do zapamiętania taką liczbę: 5820432148651. Rozbijamy ją na mniejsze liczby, które zamieniamy na określone obrazy zgodnie z GSP i mamy:<BR><br /><BR><br />58 - LaWa<BR><br />20 - NoS<BR><br />43 - RaMa<BR><br />21 - NiT<BR><br />48 - RaFa<BR><br />65 - JeLeń<BR><br />1 - Duch<BR><br /><BR><br /> Teraz, wystarczy zastosować łańcuchową metodę (czyli połączyć wszystkie te elementy w jedno), aby stworzyć historyjkę łączące te wszystkie zakładki. Mogłoby to wyglądać tak: <BR><br /><BR><br />W czerwonej, gorącej lawie pływają kawałki nosów i wpływają wprost do pudełka margaryny "Rama". Jedna taka margaryna leży przed tobą na stole, dotykasz ją nitem i nagle przenosisz się w czasie i przestrzeni. Patrzysz i widzisz jak pływasz sobie z rybkami na Wielkiej Rafie Koralowej. Nagle obok ciebie przepływa jeleń, który zamienia się w białego ducha, który tak cię nastraszył, że budzisz się wreszcie z tego snu.<BR><br /><BR><br /> Odtwórz teraz całą historię od początku, przypominając sobie wszystkie kluczowe obrazy, a więc zakładki i zamień je na cyfry według głosek znaczących. Powinieneś otrzymać:<BR><br /><BR><br />58 - LaWa<BR><br />20 - NoS<BR><br />43 - RaMa<BR><br />21 - NiT<BR><br />48 - RaFa<BR><br />65 - JeLeń<BR><br />1 - Duch<BR><br /><BR><br />czyli 5820432148651, a więc ta ogromnie długa liczba zapamiętania na medal.<BR><br /><BR><br /> Zróbmy razem jeszcze jeden przykład. Mamy do zapamiętania liczbę: 987960922905. Rozbijamy tą liczbę na grupki trzycyfrowe i mamy:<BR><br /><BR><br />987 - PiWKo<BR><br />960 - PeJS<BR><br />922 - BaNaN<BR><br />905 - PSL<BR><br /><BR><br /> A teraz krótka historyjka. <BR><br /><BR><br />Sączysz sobie chłodne piwko, które zamiast trafiać do żołądka, zaczyna spływać ci po pejsach. Pejsy zaczynają się wydłużać i zmieniać kształt i nagle widzisz, że zamiast pejsów, zwisają Ci dwa duże banany. Zamykasz oczy, otwierasz i znajdujesz się na krajowym zjeździe PSL, gdzie Kalinowski (chyba jeszcze jest w PSL?) i reszta drużyny śmieje się z Ciebie. Błyskają flesze i już widzisz w prasie swoje zdjęcia z bananami, zamiast pejsów. <BR><br /><BR><br /> Prawda, że nieco głupie, idiotyczne i co tam jeszcze chcesz wpisać. Ale to dobrze, takie to mam być. Jeśli masz jakieś problemy z tworzeniem takich historyjek, to zamiast łańcuchowej metody skojarzeń, możesz wykorzystać metodę kształtowo - liczbową. Jak to zrobić? Łączysz zakładki utworzone dla poszczególnych "składowych" liczb tej liczby, którą zapamiętujesz z kolejnymi zakładkami metody kształtowo - liczbowej. A więc dla pierwszej liczby, któr± zajmowaliśmy się w tym rozdziale, a więc dla 5820432148651 połącz po prostu lawę z zakładką obrazkową numer 1, czyli duchem; nos z zakładką numer 2, czyli Noe itd. <BR><br /><BR><br />==============<BR><br /><BR><br /> I na sam koniec, zobaczymy, jak wykorzystać GSP:<BR><br /><BR><br />- do zapamiętywania godzin i terminów spotkań<BR><br /><BR><br /> Poniżej przedstawiam dwie metody wykorzystuj±ce GSP do zapamiętania dziennego i tygodniowego terminarza zajęć.<BR><br /><BR><br /> Zacznijmy od tego czegoś łatwiejszego, tj. od dziennego terminarza. Wezmę sobie pod lupę taki oto rozkład zajęć na jakiś tam dzień:<BR><br /><BR><br />7:00 - śniadanie <BR><br />10:00 - wizyta na basenie<BR><br />12:00 - biznesowy obiad z klientem<BR><br />17:00 - trening karate<BR><br />19:00 - kino<BR><br /><BR><br /> Jak to wszystko dokładnie zapamiętać? Jedziemy po kolei.<BR><br /><BR><br />1.Siódma rano, a więc kosz w GSP. Zobacz, jak kosz je z tobą śniadanie, komentuje i opisuje skład poszczególnych potraw, a na końcu wypija twoją poranną kawę.<BR><br /><BR><br />2.O 10:00 Tezeusz (zakładka numer 10 w GSP) idzie sobie na basen. Pływa w swojej skórze lwa, wymachuje swoją maczugą wokół, skacze bez zabezpieczenia z trampoliny - słowem robi wszystko, żeby nastraszyć ratowników, którzy w pewnym momencie rzucają się na niego, ale od czego w końcu nosi Tezeusz swoją maczugę, prawda?<BR><br /><BR><br />3.O 12:00 - twoja dziewczyna o imieniu Tina idzie zamiast Ciebie na lunch z bardzo ważnym klientem, który nie tyle jest zachwycony samą ofertą, co jej wyglądem. Niestety nagle ty wpadasz do restauracji i po umowie:).<BR><br /><BR><br />4.17:00 - to czas kiedy twoja teczka [lub teka], w której nosisz codziennie wszystkie te niepotrzebne papiery, zamienia się w karatekę walczącego ze swoim najgorszym wrogiem - tj. rzecz jasna z tymi właśnie papierami.<BR><br /><BR><br />5.O 19:00 podjeżdżasz pod kino, a tam dąb stoi zamiast kina. Nie zrażony tym wchodzisz do środka, a tam wspaniała sala kinowa ze specjalnym miejscem dla ciebie i twoim ulubionym filmem na ekranie. Czego chcieć więcej:).<BR><br /><BR><br />==============<BR><br /><BR><br /> To było proste, prawda? Teraz weźmy pod lupę coś trudniejszego, a mianowicie: jak zapamiętać tygodniowy rozkład zajęć? Na sam pocz±tek numerujemy dni tygodnia w tradycyjny sposób, a więc:<BR><br /><BR><br /><BR><br />Poniedziałek - 1<BR><br />Wtorek - 2<BR><br />Środa - 3<BR><br />Czwartek - 4<BR><br />Piątek - 5<BR><br />Sobota - 6<BR><br />Niedziela - 7<BR><br /><BR><br /> Z kolei godziny spotkań oznaczamy identycznie jak w pierwszej metodzie, tj. od pierwszej w nocy do dwudziestej czwartej. W takim układzie każdy dzień tygodnia i dowolną godzinę można przedstawić w postaci dwu -, trzycyfrowej liczby. Np. 12 - tzn. że masz spotkanie w poniedziałek o drugiej popołudniu, albo rano. Weźmy inny przykład: 321 - tzn. że masz spotkanie w środę o 21. Proste? Bardzo proste.<BR><br /> <BR><br />Zauważ, że zakładki są tworzone w układzie: dzień tygodnia, a dopiero potem godzina spotkania. Rzecz jasna można tworzyć dla poszczególnych spotkań zakładki w następującej formie, np. 51325 - tzn. że masz spotkanie w piątek o 13:25.<BR><br /> <BR><br /> Takim to sposobem wiemy już jak zapisać nasz tygodniowy terminarz, ale teraz jak go zapamiętać? Bardzo prosta sprawa. Musisz znaleźć połączenia pomiędzy stworzoną (wedle podanych wyżej zasad) zakładką, a daną sprawą.<BR><br /> <BR><br />Powiedzmy, że masz spotkanie o 11:30 we wtorek w sprawie sprzedaży swojego domu. Zakładka przyjmuje postać 2113. Odwołujemy się do GSP i możemy sobie stworzyć następujące zakładkę: n t t m (od głosek znaczących daną cyfrę) lub np. rozbijamy zakładkę na grupę dwóch liczb dwucyfrowych i mamy: 21 (nit) i 13 (dom). Teraz łączymy te skojarzenia ze sprzedażą domu i mamy np. takie coś: Bijesz nitem (21) swój dom (13), żeby go nauczyć dobrych manier i zachowania przed klientami. Albo: Noe (2) schodzi z nieba pod postacią twojego taty (11) i głosi wszem i wobec, że Mmmmmmmmm... (3) jest twój dom. Na ten głos zbiegają się jak stado wilków klienci na jego kupno.<BR><br /> <BR><br />W tym ostatnim skojarzeniu zamieniłem głoski znaczące (n t t m) na następuj±ce skojarzenia: Noe, tato, Mmmm... - ale to tak tylko dla informacji, bo przecież na pewno sam już to wiesz, prawda?<BR><br /> <BR><br />I na zakończenie tego rozdziału jeszcze jeden przykład. Idziesz w poniedziałek na basen o 10:00. Zakładka: 110, a więc np. tato - zoo. Skojarzenie: twój tato przychodzi z tobą na basen, a tam już urzęduje całe pobliskie zoo (dosłownie), tak że nie nawet co marzyć o k±pieli.<BR><br /><BR><br />--<BR><br /><a href="http://szybka-nauka.zlotemysli.pl/pinka123/" target="_blank"> Zobacz na czym polega naprawdę szybka nauka</a><BR><br /><BR><br /><a href="http://szybka-nauka-cwiczenia.zlotemysli.pl/pinka123/" target="_blank"> Nauka nie będzie sprawiać Ci problemów</a><br /><BR><BR><br /><br /><br /><span style="color: #85807E"><br />-- <BR><br />Chciałbyś dowiedzieć się jak praktycznie wykorzystać swój umysł? http://szybka-nauka.zlotemysli.pl/ oraz http://szybka-nauka-cwiczenia.zlotemysli.pl/<br /></span><br /><br/><br />Artykuł pochodzi z serwisu Artelis - www.artelis.pl<br /><br/>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-27870943347795803632009-01-29T04:59:00.000-08:002009-01-29T05:12:53.692-08:00Postanowienia noworoczne<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://twoje-cele.zlotemysli.pl/pinka123,1/"><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 112px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRfgdZSGBtsahRm5ZFi9xHzraiP5vkJ3yMqY-zB_FNq9NJJ4pve3hg1bRz3GDmIsodFUUggPMG5zReLcuR67w0mWiL3ZHBgXSpiDGcLPE4znvbuefoL6ddi5r6ddcKnD59f88WBFyr_cm9/s320/twojecele_pion.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5296699926454385010" border="0" /></a><br/><br /><br />Często zdarza się tak, że nasze postanowienia noworoczne ulegają zapomnieniu, obok przedstawiam Ci ciekawy list, który pokazuje jak można w końcu zrealizować swoje postanowienia.<br /><br /><br />Zapraszam do lektury :).<br /><br /><br />Pozdrawiam serdecznie!Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-70331890518042460932008-12-30T11:22:00.000-08:002008-12-30T11:26:27.167-08:00Marzenia się spełniają!<br/><span style="font-style:italic;">„Świat należy do ludzi, którzy mają odwagę marzyć i ryzykować, aby <br />spełniać swoje marzenia. I starają się robić to jak najlepiej.”</span><br />— Paulo Coelho<br /><br />Kto z nas nie ma marzeń? Chyba każdy człowiek gdzieś w swojej głębi ukrywa swoje skarby jakimi są marzenia. Czasami nie mówimy o nich głośno, a czasami krzyczymy na całe gardło. Najważniejsze jest to, że je posiadamy, że są częścią nas. Powinniśmy dążyć do ich realizacji, bo naprawdę się spełniają.<br /><br />Czy możliwe jest to by Twoje marzenia się spełniły?<br />Oczywiście, że TAK. Musisz tylko podjąć ryzyko i zacząć działać tak by te marzenia spełnić.<br /><br />Trzeba być cierpliwym. Marzyć, wyobrażać sobie siebie samego spełniającego swoje marzenia. Taka wizualizacja osiągniętego sukcesu bardzo pomaga w tym by dążyć do jego realizacji. Wtedy dodatkowo motywujemy się, widzimy siebie ze spełnionym marzeniem i chcemy tego stanu doświadczyć w rzeczywistości.<br /><br />Bardzo ważne jest nasze nastawienie. Jeżeli będziemy przekonani, że uda nam się spełnić marzenie, to tak się naprawdę stanie. Jeśli jednak będziemy sobie wmawiać, że na pewno nie spełnimy naszych marzeń to też będziemy mieli rację. Tylko negatywne myślenie jest nas w stanie powstrzymać przed realizacją marzeń.<br /><br />Życie bez marzeń jest smutne. Człowiek nie czuje tego dreszczyku emocji towarzyszącego marzeniom i ich realizacji. Dlatego zachęcam do marzeń! Jeśli ma się marzenia to już jest połowa sukcesu, drugą połową jest ich realizacja.<br /><br />Życzę Wam w nadchodzącym Nowym Roku spełnienia wszystkich marzeń! Nie obawiajcie się marzyć i działać tak by te marzenia zrealizować! <br /><br />Pozdrawiam cieplutko! <br /><br/>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-32932279784147190712008-11-15T02:42:00.000-08:002008-11-15T02:53:36.810-08:00Motywacja bez granic.Dużo czasu minęło od mojego ostatniego posta. Przepraszam Wszystkich bardzo!<br /><br />Wiadomo, że motywacja to niesamowita sprawa, dlatego dziś chcę Ci polecić książkę pod tytułem <a href="http://motywacja-bez-granic.zlotemysli.pl/pinka123,1/">"Motywacja bez granic"</a>.<br /><br />Możesz ją ściągnąć tutaj zupełnie za darmo: <a href="http://motywacja-bez-granic.zlotemysli.pl/pinka123,1/">"Motywacja bez granic"</a><br /><br />Po przeczytaniu stwierdzisz, czy wiedza w niej zawarta przedstawia dla Ciebie jakąś wartość i dopiero wtedy za nią zapłacisz (albo nie). Wybór należy do Ciebie!<br /><br />Aaa, ta akcja trwa tylko do końca listopada, więc nie czekaj tylko ściągaj!<br /><br /><a href="http://motywacja-bez-granic.zlotemysli.pl/pinka123,1/">"Motywacja bez granic"</a><br /><br />Pozdrawiam serdecznie!Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-46381660222499792102008-11-05T03:51:00.000-08:002008-11-05T04:04:05.011-08:00Jak lepiej sobie zorganizować czas?<span style="color: rgb(128, 128, 128);font-size:10;" >~ Michał Toczyski, 14-10-2008,<br />ilość znaków: 2978; ilość słów: 395</span><br /><br /><br /> Witaj,<br /><br />kiedy piszę do Ciebie ten wpis zastanawiam się, czy zdarza Ci się mówić w niektórych momentach Swojego życia pięknie brzmiącą frazę "nie mam czasu". Niestety, dzisiaj wielu z nas stało się niewolnikami własnych terminów, zegarków.<br /><br />Ciągle brakuje im tego bezcennego zasobu, którego z minuty na minutę mamy coraz mniej. Po przeczytaniu tej wiadomości do końca, dodasz Sobie "od tak" kilka, a jak się postarasz to kilkanaście godzin tygodniowo.<br /><br />Zainteresowany?<br /><br />Jednak uprzedzam Cię lojalnie, że potrzebujesz pewnej dyscypliny, bo inaczej nie nauczysz się gospodarować czasem. Jeśli jesteś na to gotów, to czytaj dalej.<br /><br />Pierwszy sposób, który opiszę jest prosty. Banalny. I wymaga wytrwałości, konsekwencji, a przede wszystkim - chęci. Na czym polega?<br /><br />Obudź się godzinę wcześniej. Dostajesz dodatkowy bonus w postaci 7 godzin tygodniowo. Jeżeli jednak już i tak wcześnie się budzisz, to masz do dyspozycji następne metody.<br /><br />Efektywniej wykorzystuj czas i inwestuj w przyszłość. Czytaj rozwijającą książkę w autobusie, słuchasz audiobooków (nagrań np. z wykładów), czy ucz się (ciekawe, czy lubisz to słowo :) ) w jakikolwiek inny sposób.<br /><br />To inwestycja w przyszłość. Opracowując plan biznesu czy klarując Sobie różne ważne sprawy korzystaj z nadarzających się okazji - załóżmy czekasz na kogoś.<br /><br />Kolejna zasada, bez której wszystko inne leży. Naucz się ustalać priorytety. Korzystając z zasady Pareto, że 80% Twoich rezultatów pochodzi z 20% Twoich działań (proporcje są różne) zastanów się, co na prawdę działa. Rób tego więcej. Co nie działa - odpuść Sobie.<br /><br />Podziel Sobie zadania do wykonania na kilka grup: A - ważne (priorytety). B - coś, czego nie musisz koniecznie robić. C - co w ogóle jest zbędne i nie przyniesie wymiernych rezultatów. D - co możesz zlecić innym.<br /><br />Teraz ponumeruj w kolejności zadania w każdej kategorii. Zanim nie zrobisz rzeczy A1, zostaw wszelkie pozostałe. Bierzesz się później za A2, A3, ..., zlecasz wszelkie D, wykonujesz B1, B2, B3. Grupę C zostawiasz na wieczne niezrobienie.<br /><br />To proste ćwiczenie pomoże Ci ustalić priorytety i samo w sobie zaoszczędzi Ci mnóstwo pracy.<br /><br />Przygotowałem dla Ciebie prezent :) . Wspólnie ze Sławkiem Bieńkowskim, właścicielem firmy doradczej i założycielem kilku spółek, nagraliśmy dla Ciebie filmik, który uświadomi Ci, jakie katastrofalne błędy najprawdopodobniej popełniasz zarządzając Swoim czasem.<br /><br />Poznasz zarówno trochę filozoficzne aspekty sprawy, jak i bardziej praktyczne - do zastosowania od zaraz.<br /><br />Zapraszam Cię na stronę:<br /><br /><a href="http://czas-biznesu.sukcespro.pl/#present" target="_blank">http://czas-biznesu.sukcespro.pl#present</a><br /><br />Pozdrawiam,<br /><br />Michał Toczyski :: <a href="http://sukcespro.pl/" target="_blank">http://sukcespro.pl/</a><br /><br />Sukces finansowy: <a href="http://aktywa.biz/" target="_blank">http://aktywa.biz/</a><br /><br />P.S. Na tej stronie zamieściłem także tekst, który zawiera wskazówki praktycznie nie znane polskim przedsiębiorcom z sektoru MSP. Trochę długi, warto przeczytać. Mówię Ci (jak nie teraz, to koniecznie go wydrukuj!).<br /><br /><a href="http://czas-biznesu.sukcespro.pl/" target="_blank">http://czas-biznesu.sukcespro.pl</a><br /><br />--<br />artykuł pochodzi z serwisu <a href="http://www.artelis.pl">Artelis - www.artelis.pl</a>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-63295207881313414772008-10-22T06:18:00.000-07:002008-10-24T03:59:00.737-07:00Jak zmotywować się w minutę i pozostać takim cały dzień?<small>autorem artykułu jest Daniel Janik</small><br /><br />"Żeby mi się chciało tak, jak mi się nie chce"... Często słyszysz takie słowa (od innych, w swojej głowie albo widzisz jako opis na gg)? Przyznam się, że osobiście dosyć często się z nimi spotykam, choć coraz rzadziej pojawiaj± się one samoczynnie w mojej głowie. Raczej ich źródło jest na zewnątrz mnie. Choć nie zawsze tak było...<br /><BR><br />Czasami bywa tak, że potrafimy cały dzień nic nie zrobić, tylko chodzić w kółko i zastanawiać się nad tym, dlaczego nam się tak nie chce i jak sprawić, żeby się wreszcie zachciało. Z pewnością niektórzy z nas, ci ambitniejsi, zapłaciliby niemałą wcale kasę, gdyby tylko ktoś pokazał im jak motywować się na zawołanie i zachować motywację przez cały dzień. Ileż to można zrobić przez taki okres - inwestycja szybko by się zwróciła...<br /><BR><br />Gdy się tak nad tym głęboko zastanawiałem, doszedłem do wniosku, że... nie ma czegoś takiego! Nie ma takiego zdania, takiej metody, która sprawi, że nagle, w mgnieniu oka z marudy i pana "Nicmisięniechce" stali się pełnymi energii i zapału do pracy, która od dawna na nas czeka. Nie da się strzelić palcami i nabrać motywacji tak po prostu. <br /><BR><br />Albo się chce coś zrobić (w pracy, z sobą, ze swoim życiem) albo się nie chce! A takie gadanie typu: "gdyby mi się tylko chciało to zrobiłbym wszystko" jest tylko pewną wymówką i usprawiedliwieniem własnego sumienia.<br /><BR><br />A więc nie ma superskutecznej i natychmiastowej metody czyniącej z nas maszynkę do spełniania celów!<br /><BR><br />Koniec!<br /><BR><br />No ale może jest inny sposób? I w tym rzecz...<br /><BR><br />Może jest coś, co sprawi że nam się będzie chciało? Coś, co jednak motywuje przez cały czas, a nie cudowna metoda, która odmieni nas w sekundę?<br /><BR><br />Takim czymś sś nasze marzenia. Ogromne, potężne, prawdziwe nasze marzenia. Marzenia, których pragniemy z całego serca, których to spełnienie jest <a href="http://www.ksiegarnia.dj.pl/index.php?mode=pos&id=313727" target="_blank">naszą misją</a> tu, na Ziemi...<br /><BR><br />Jeśli nie wiemy jakie to są marzenia, to musimy odbyć z samymi sobą poważną rozmowę. To z pewnością będzie coś, co lubimy robić i w dodatku już teraz robimy to dobrze. To coś, za co inni mogą już nas podziwiać i polecać innym, bo wiedzą, że się na tym znamy. To coś, co robimy, bo uwielbiamy to robić, nawet jak nikt nam za to nie płaci!<br /><BR><br />To bycie weterynarzem (ponieważ tego pragniemy) a nie prawnikiem (bo tego pragną dla nas rodzice)...<br /><BR><br />Wszyscy się dziwią, że dzieciom w szkołach nie chce się uczyć, ale nie pomogą im znaleźć tego, co one naprawdę kochają robić. Nie wytłumaczą dzieciom nawet po co mają się uczyć - tak ma być i koniec! Po co dziecko ma mieć 5 z fizyki, skoro ono chce pisać wiersze? A po co innemu 4 z polskiego, skoro ono uwielbia matematykę i chemię?<br /><BR><br />Nie mówię, że ma zrezygnować z tych mniej lubianych przedmiotów! Ale nie musi mieć przecież samych piątek. Niech uczy się i rozwija najlepiej jak tylko potrafi w tym, co naprawdę sprawia mu przyjemność.<BR><br />Zastanawiasz się może, Drogi czytelniku, skąd nagle zacząłem pisać o szkole i uczniach?<BR><br />Ponieważ przez taką właśnie naukę "na chama", niszczy się w młodych ludziach marzenia. I w nas się też tak niszczyło. Nie mówię, że to było specjalnie, ale było...<br /><BR><br />I jak takiemu młodemu człowiekowi nikt nie pomoże odnaleźć tego, co jest właściwe dla niego samego, to będzie tak szukał i szukał. A jak będzie bardzo ambitny i będzie chciał odmienić swoje życie, to może w końcu sam znajdzie...<br /><BR><br />I ci "słabsi" uczniowie z pewnością niejednego by zaskoczyli, gdyby tylko dać im szansę poznać samych siebie, gdyby tylko pomóc im robić to, co naprawdę lubią zamiast wciskać im naukę na siłę i dawać do zrozumienia, że nic nie potrafią...<br /><BR><br />Jeśli już w szkole nauczyliby nas tego, by realizować swoje marzenia i pragnienia, to nie mielibyśmy takich problemów w dorosłym życiu.<br /><BR><br />Jeśli miałeś takich cudownych nauczycieli (i to nie tylko tych szkolnych), to gratuluję. Jeśli nie, to wszystko w Twoich rękach - sam stań się dla siebie i innych takim wzorem.<br /><BR><br />Myśl globalnie, działaj lokalnie, w wolnym tłumaczeniu: marz o wielkich rzeczach, działaj z tym co masz aktualnie. Mając wielkie marzenie, i konkretny cel (wiele poszczególnych celów z tym marzeniem związanych) będziesz każdego dnia i o każdej porze odpowiednio zmotywowany. Gdy każdego ranka obudzisz się i jasno ujrzysz swój cel, nie będziesz już musiał martwić się o to, czy Ci się będzie chciało go realizować...<br /><BR><br />Marzenia są naszym motorem napędowym, dlatego nie bójmy się marzyć i, co najważniejsze, nie bójmy się marzeń realizować. <a href="http://boox24.pl/sales/efekt1191786184.php" target="_blank">Każdy kolejny krok będzie nas coraz silniej motywował</a>, każdy mały sukces będzie przyciągał kolejny sukces a problem z brakiem motywacji nie będzie już naszym problemem!<br /><BR><br />A teraz już Ci nie zawracam głowy, bo z pewnością masz wiele do zrobienia...<br /><BR><BR><br /><br /><span style="color: #85807E"><br />-- <BR><br /><a href="http://www.boox24.pl" target="_blank">dream big dreams</a><br /></span><br />--<br />Artykuł pochodzi z serwisu: http://www.artelis.pl/Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-45941641535951371982008-10-17T07:21:00.000-07:002008-10-17T07:26:38.650-07:00Skąd się bierze stres?<br/><br />Dzisiaj będzie krótko, a nawet bardzo krótko.<br /><br />Zapraszam Cię do lektury mojego artykułu, znajdującego się w serwisie Artelis:<br/><br /><a href="http://artelis.pl/art-7089,14,77-0,Rozwoj_Osobisty,Przyczyny_powstawania_stresu_.html">"Przyczyny powstawania stresu"</a><br/><br />Pozdrawiam serdecznie!<br/><br/>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-87408905674394610182008-10-14T12:21:00.000-07:002008-10-14T12:28:39.622-07:00O skarbach słów kilka ... .<br/><em>„(...) nigdy nie dostrzegamy skarbów, które mamy przed oczyma.<br />A wiesz dlaczego tak się dzieje?<br />Bo ludzie nie wierzą w skarby.” </em><br/>/Paulo Coelho/<br/><br /><br />Czy znasz bajkę o Panu Hilarym, który zgubił swoje okulary i znalazł je na swoim nosie?<br />My bardzo często zachowujemy się właśnie jak pan Hilary. Szukamy czegoś, co tak naprawdę jest bardzo blisko nas tylko nie zawsze potrafimy to sobie uświadomić.<br /><br />W wyścigu codzienności nie zauważamy tego czego tak naprawdę szukamy.<br />Pragniemy szczęścia, miłości, radości, prawdy, sprawiedliwości, nadziei i wielu innych wartości.<br />Narzekamy ciągle, że ten świat jest zły; życie beznadziejne; że nie ma sprawiedliwości i że ludzi prawych trzeba szukać ze świecą.<br /><br />Gdzie przede wszystkim powinniśmy zacząć szukać tych wartości?<br />Odpowiedź jest krótka – w nas samych. Wartości tkwią w naszych sercach, w naszych umysłach. My szukamy ich wszędzie tylko nie w sobie!<br /><br />To od nas zależy czy ten świat będzie lepszy. Jakim uczynimy nasze otoczenie, naszych bliskich, nasz świat – tak będziemy żyli. W rzeczywistości, którą sami sobie stworzymy. Jeśli będziemy dla innych dobrzy i życzliwi to oni odpłacą nam tym samym. Cóż, na krótką metę wydaje się, że to nie popłaca – że lepiej być cwaniakiem i ważniakiem. Myślę, że w perspektywie długodystansowej zostaniemy przez życie nagrodzeni.<br /><br />Innym skarbem, którego – wydaje mi się – nie zawsze dostrzegamy są ludzie. Ludzie, którzy nas otaczają. Nasi bliscy, rodzina, przyjaciele oraz inni ludzie, których wartości być może nie doceniamy. Rozejrzyj się dokoła, spójrz na ludzi wokół Ciebie ... „Śpieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą ...”(ks. Jan Twardowski).<br /><br />Uwierz w SKARBY, które masz!<br /><br/>--<br /><a href="http://hxf.gourl.org/">„Ja i cele”</a><br/><br/>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-21438084560979926472008-10-13T11:55:00.000-07:002008-10-13T12:06:05.469-07:00Zwątpienie to Twój wróg!<br/><br/><em>„Zwątpienie to zdrajca, przez którego tracimy to, co moglibyśmy osiągnąć, gdyż nie mamy odwagi spróbować” <br/>William Shakespeare</em><br /><br />Ile razy stało się tak, że nie zrobiliśmy czegoś bojąc się, że to może się nie udać?<br />Ile razy poddaliśmy się bez walki?<br /><br />Stajemy przed jakąś życiową szansą np.: pojawienie się przed nami możliwości zmiany pracy. Zostajemy zaproszeni na rozmowę kwalifikacyjną. To z jakim nastawieniem na nią pójdziemy zależy tylko od nas samych.<br /><br />Realnie patrząc mamy 50% szans, że przypadniemy do gustu komisji rekrutującej i tak samo 50%, że się nie spodobamy.<br /><br />Co robi przeciętny kandydat przed rozmową? Zakłada, że nie ma szans, bo na pewno i tak wszystko jest ukartowane, że pracodawca ma „swoich ludzi” już przeznaczonych do zatrudnienia, a rozmowa kwalifikacyjna jest tylko zwykłym mydleniem oczu. Wierzy, że nie ma szans, że znajdą się lepsi od niego, którzy go pokonają w drodze do posady.<br /><br />Co robi kandydat mający wolę walki przed rozmową? Przede wszystkim wierzy we własne siły. Jest zadowolony już z samego faktu bycia zaproszonym na rozmowę. Wie, że jeśli dobrze wypadnie ma szansę dostać pracę. Ma świadomość, że razem z nim o to miejsce pracy będą walczyć inni kandydaci, ale ma nadzieję, że to właśnie jemu uda się wygrać.<br /><br />Który z kandydatów ma rację?<br />Obydwaj ... .<br /><br />Henry Ford powiedział: "Jeśli wierzysz, że możesz coś zrobić lub jeśli wierzysz, że nie możesz, to w obu przypadkach masz rację."<br /><br />Nasze nastawienie to klucz do sukcesu!<br />Jeżeli wierzymy w sukces to ta wiara będzie nas napędzać, będzie naszym silnikiem!<br />Jeżeli jednak zaczynamy rozmyślać, rozważać „co by było gdyby się nam nie udało...” to pojawia się w naszym nastawieniu zwątpienie. Zwątpienie to najgorszy przeciwnik w drodze na szczyt.<br /><br />Człowiek jest istotą myślącą. Wszyscy wychwalają tę jego cechę. Ja uważam jednak, że człowiek jest czasami istotą za bardzo myślącą. Dlaczego?<br /><br />Rozważamy po prostu za dużo możliwości niepowodzenia, aż w końcu zaczynamy w nie wierzyć, a przez to wątpić w powodzenie.<br /><br />Kiedy wątpimy w możliwość osiągnięcia stawianego sobie celu tracimy podwójnie.<br />Zwątpienie oplata nas swoją siecią i pokazuje nam wizję naszej przegranej. To nas demotywuje. Zaczynamy się obawiać, a o to właśnie chodzi zwątpieniu – żeby nas pozbawić wiary w marzenia.<br /><br />Nie wierzymy, że coś może się udać i boimy się zaryzykować. Dlaczego boimy się ryzyka?<br />Boimy się, że ewentualne niepowodzenie przyczyni się do bólu i cierpienia, że źle wypadniemy w oczach innych ludzi.<br /><br />Nasze obawy są bezpodstawne. Ludzie cenią tych, którzy potrafią podnosić się z upadku, a nie tych, którzy się poddają.<br />Jeśli coś się nie uda trzeba przyjąć to jako naukę na przyszłość i wyciągnąć z tego wnioski.<br /><br />Jeśli wątpimy, odbieramy sobie szansę pojawienia się w naszych głowach pytania – a gdyby taj się udało? Wyobraź sobie samego siebie jak sięgasz po najwyższy laur zwycięstwa – jak osiągasz postawiony sobie cel.<br />Wierzę, że Ci się uda!<br /><br />--<br /><a href="http://hw0.gourl.org">„Sztuka skutecznego życia”</a><br/><br/>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-79117516500306233182008-10-06T13:24:00.000-07:002008-10-06T13:31:38.428-07:00Dla niej wszystkie dni były jednakowe ...<br/><br /><em>„Dla niej wszystkie dni były jednakowe.<br />A wszystkie dni są takie same wtedy, kiedy ludzie przestają dostrzegać to wszystko, czym obdarowuje ich los, podczas gdy słońce wędruje po niebie.”<br />/Paulo Coelho „Alchemik”/</em><br /><br />Czasami wydaje nam się, że każdy dzień jest taki sam. Rano dzwoni budzik. Wstajemy. Poranna toaleta. Śniadanie. Pędzimy do pracy czy szkoły. Po kilku godzinach wracamy do domu zmęczeni i wyczerpani. Jemy jakiś posiłek. Padamy na kanapę i zrezygnowani twierdzimy, że jesteśmy starsi o kolejny taki sam dzień. <br /><br />Kiedy ktoś z naszych znajomych pyta nas: co u nas słychać? Odpowiadamy, że nic ciekawego się nie dzieje, ciągle jest to samo, monotonia i nuda.<br /><br />Sam fakt tego, że każdy nasz dzień postrzegamy tak samo jest dla nas bardzo przytłaczający i stresujący. Zastanawiamy się dlaczego inni ludzie mają ciekawe życie, a u nas jak zwykle wszystko jest takie samo, beznamiętne, szare.<br /><br /><strong>Co jest tego przyczyną?</strong> <br /><br />Dzieje się tak dlatego, że przestajemy cieszyć się pięknem tego świata. Zamykamy nasze serca dla innych ludzi, budujemy wokół siebie ścianę. Przez to, że stajemy się niedostępni, wręcz nietykalni, sami prowokujemy innych ludzi do tego, aby się od nas izolowali. Ale dotyka nas nie tylko izolacja od współbraci. Nasza skorupa nie dopuszcza do nas także uroków tego świata. Budujemy mur nie do pokonania. Robimy sobie taką ciemną klatkę, która nie pozwala by dotarło do jej wnętrza światło radości. Wszystko w tej klatce staje się takie samo. Beznadziejne, bezsensowne, smętne. Wnętrze klatki nie ma żadnych uroków. Jest pusto, zimno, źle ... my uwięzieni w środku czujemy się zagrożeni. Narzekamy, że inni mają lepiej, inni mają szczęście, są radośni, a my mamy beznadziejne życie.<br /><br /><strong>Zróbmy coś na przekór sobie samym ...</strong><br /><br />... i w tej naszej wymurowanej klatce wybijmy okno. Wyjrzyjmy na zewnątrz, zobaczmy jaki piękny jest ten świat. Zachwyćmy nim się jak małe dzieci! Zobaczmy, ile ma kolorów, ile ciekawych zjawisk. Rozejrzyjmy się dokoła! Popatrzmy na ludzi. Nie bójmy się, popatrzmy. Jedni idą przez życie z podniesionymi głowami, uśmiechają się do siebie, ale są też tacy, którzy idą ubrani w betonowe bunkry, nie widzą tego wszystkiego co jest wokół nich, odstraszają od siebie wszystko i wszystkich.<br /><br />Od tej pierwszej grupy ludzi bije jakaś wspaniała energia, czarodziejska moc. Są tacy radośni, szczęśliwi. Czy chcesz należeć do tej grupy?<br /><br /><strong>Radujmy się życie jest piękne!</strong><br /><br />Zrób drzwi w swojej skorupie i wyjdź na zewnątrz. Odetchnij głęboko. Widzisz? Tutaj jest zupełnie inny klimat! Idą ludzie, uśmiechnij się do nich – jak mawia mój znajomy: „Uśmiech kosztuje mniej niż elektryczność, a daje więcej światła” – to może zdziałać tak wiele. <br /><br />Doceń to co masz. Względnie dobre zdrowie – zawsze jest ktoś, kto może być w gorszej formie od Ciebie. Rodzinę, przyjaciół, współpracowników – jest na pewno wielu ludzi, którzy woleli by być na Twoim miejscu (ale to już myślenie ludzi zamkniętych w skorupach). Doceń to, że znajdujesz się tu i teraz, że żyjesz, że nic Ci nie grozi, że możesz innym ludziom dać wiele dobra i szczęścia samym sobą. Naprawdę niewiele potrzeba! Trochę uśmiechu, życzliwości, serdeczności, ciepła może zdziałać cuda. Nasze życie nabierze barw, lepszej jakości jeśli dostrzeżemy drugiego człowieka i damy mu trochę samego siebie. Niczego nie stracimy, a możemy tylko zyskać.Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-7816035225044478942008-10-03T15:33:00.000-07:002008-10-17T07:29:25.483-07:00Życie jest podobne do przeciągu.<small>autorem artykułu jest Piotr Mart</small><br /><BR><br />Życie jest podobne do przeciągu - kiedy jedne drzwi zamykają się z hukiem, inne otwierają się w ciszy, niewidoczne na pierwszy rzut oka. <BR><br />Huk zamykanych drzwi przyciąga naszą uwagę - te drzwi, które się w tym samym czasie otwierają, są dla nas niewidocznie, gdyż zazwyczaj znajdują się za naszymi plecami.<BR><br />Ważne jest by nie panikować. Kiedy zamykaj± się jedne drzwi, spójrz za siebie i uważnie rozejrzyj się, bo własnie otwarły się drzwi Twoich możliwosci. <BR><br />Kiedy tracisz pracę, bankrutujesz, osiągasz pewien wiek, który może być uważany za "nieprzydatnosć w pracy" - pamiętaj, że w tym samym czasie otwierają się inne drzwi możliwosci.<br /><BR><br />Kiedy jestes młoda i bez doswiadczenia to, mimo, że jedne drzwi są dla Ciebie zamknięte, inne w tym samym czasie stoją przed Tobą otworem. Tam gdzie brak doswiadczenia jest uznawany za pomieszczenie z zamkniętymi drzwiami, w innym domu z tej samej okazji, wszystkie drzwi stać będą dla Ciebie otworem.<br /><BR><br />Przeciąg ma jeszcze jedną zależnosć: Kiedy jedne drzwi się zamykają, w tym samym czasie otwierają się inne, zazwyczaj więcej niż jedne drzwi - drzwi możliwosci. Miej to na uwadze! Gdy tracisz jedną możliwosć, w tym samym momencie zyskujesz więcej niż jedną. W efekcie, kiedy tracisz, tak naprawdę zyskujesz - zawsze.<br /><BR><br />Ludzie nauczyli się dobijać do drzwi, które ktos bądz też okolicznosć zamyka przed Tobą. Zamiast martwić się i narzekać, bez pukania i bez wysiłku możesz przekroczyć te drzwi, które w tym samym czasie stoją otworem.<br /><BR><br />W przyszłosci, kiedy zamkną się przed Tobą jakies drzwi, zastanów się czy warto dobijać się do tych zamkniętych i czy nie lepiej wejsć bez większego wysiłku przez te otwarte?<br /><BR><br />Pozdrawiam,<br /><span style="color: #85807E"><br />-- <BR><br />Piotr Mart, autor darmowego kursu motywacji: http://www.motywacja.martpiotr.com/<br /></span><br />--<br />Artykul pochodzi z serwisu Artelis http://www.artelis.pl/<br /><br/>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-25102148653516614802008-09-29T05:40:00.001-07:002008-09-29T05:45:02.478-07:00Muzyka, a rozwój osobisty.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGRcZNnV9hTCP_LdPKFIMTjXS0wN9v_lwImWylL9_5n1tSipr4S_tAfYXQxpMvE4lyh9oMvVtX_Pjk3tQHYtpGvkx4mV0T-7rFqo8KUdz0w_iJLttOMpe7zg3pJkc8uMhBqxGYL7sOfrB2/s1600-h/1077303_35429989.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5251422810621962850" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGRcZNnV9hTCP_LdPKFIMTjXS0wN9v_lwImWylL9_5n1tSipr4S_tAfYXQxpMvE4lyh9oMvVtX_Pjk3tQHYtpGvkx4mV0T-7rFqo8KUdz0w_iJLttOMpe7zg3pJkc8uMhBqxGYL7sOfrB2/s320/1077303_35429989.jpg" border="0" /></a>Muzyka towarzyszy ludziom praktycznie od zawsze. Jest nieodłącznym elementem ich życia.<br />Muzyka jest doskonałym sposobem na to by przekazać swoje emocje, by uzewnętrznić samego siebie. Jest bardzo pasjonującą dyscypliną. Ma wielu miłośników.<br /><br />Dla człowieka sprawą niezwykłej wagi jest kontakt z muzyką. Bez względu na to w jakiej postaci dochodzi do tego zbliżenia, jest ono dla człowieka bardzo korzystne.<br /><br />Jedni odnajdują się w śpiewaniu, drudzy w grze na jakimś instrumencie, inni muzykę tworzą (komponują), a jeszcze inni jej słuchają. Każdy rodzaj styczności z muzyką jest dla człowieka bardzo dobry.<br /><br />Muzyka uwrażliwia nas na piękno, na odbiór sztuki. Rozwija poczucie rytmu, wykształca słuch (w sensie: słuch muzyczny), wyzwala masę pozytywnych emocji. Właściwie dobrana jest również doskonałym sposobem na relaksację.Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-10442087964171927712008-09-23T10:40:00.000-07:002008-09-23T11:04:45.033-07:00Spacer.<div><br /><br /><div>Wszyscy wokół kichają, prychają, chorują – udzieliło się to w końcu i mnie. Przeziębienie postanowiło na kilka dni unieruchomić mnie w domu. Łykając witaminki, pijąc hektolitry herbaty i innych napojów, nie odrywając od nosa chusteczek spędziłam kilka dni w łóżeczku w nienajlepszej formie.Nie na rękę było mi to przeziębienie gdyż musiałam opuścić spotkanie z przyjaciółmi w weekend, ale mówi się trudno. Mam nadzieję, że spotkanie następnym razem dojdzie do skutku.<br /><br />Dziś moje samopoczucie jest już lepsze, więc postanowiłam wytężyć umysł i coś nie coś napisać.<br /><br />Choć pogoda nie sprzyja spacerom i podróżom, a raczej nastraja depresyjnie – zabiorę Cię dzisiaj na relaksujący wirtualny spacer.<br /><br />Wyobraź sobie – wychodzisz z domu i możesz znaleźć się wszędzie tam gdziekolwiek zapragniesz się znaleźć. Wszystkie problemy <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh00LJRE7pL4zcMd0soeDziPn7RKIBfhoP0-aDdupdPZ2gtChmYQMDh7w9mNgKOofLlYp61MbhDX7VAWlb4msaxcKX0nHki2yaX9yLus4ZD2XbwGeinDXX47AXalDmmSausSLLZZRX7SBo0/s1600-h/1050752_29823795.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249279012704925954" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh00LJRE7pL4zcMd0soeDziPn7RKIBfhoP0-aDdupdPZ2gtChmYQMDh7w9mNgKOofLlYp61MbhDX7VAWlb4msaxcKX0nHki2yaX9yLus4ZD2XbwGeinDXX47AXalDmmSausSLLZZRX7SBo0/s320/1050752_29823795.jpg" border="0" /></a>zostaw daleko w tyle. Idziesz przed siebie. Wchodzisz do lasu. Otaczają Cię ogromne iglaste drzewa. Oddychasz głęboko tymi wonnymi zapachami. Słyszysz śpiew ptaków. Siadasz pod sosną i wsłuchujesz się w te wspaniałe odgłosy: tirli, tirli! ćwir, ćwir, ćwir! tirli, tirli! fiu, fiu, fiu! Jesteś tylko Ty i śpiewające ptaki. Wszystko inne w tej chwili nie ma znaczenia. Wsłuchujesz się w tą wspaniałą melodię.<br />Z zadumy wyrywa Cię miarowy stukot: PUK PUK PUK PUK PUK PUK... rozglądasz się wokół, spoglądasz w górę, a tam dzięcioł uderza dziobem w korę drzewa. PUK PUK PUK PUK PUK! Czyż nie wspaniale jest spędzać czas sam na sam z naturą?<br /><br />Cichutko wstajesz, by nie spłoszyć dzięcioła i idziesz dalej przed siebie. Pachnące sosny szumią delikatnie masując Twój umysł. Kroczysz powoli i cieszysz się tym co Cię otacza. Las kończy się. Dochodzisz do piaszczystego nasypu. Słońce błogo ogrzewa Twoje plecy.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-xWAHaIyoVCfjm-5rxrn9BigEVK6V_r1eVBTN980mI2JoQq677gS1i3mU_ILYkORrk-vaBEIJluQhdbtEXU_xv7NQeru1_wt_rsHCI035019dTLMvGET-mtJxbV21KXxZ0G2b8QUkE-Sm/s1600-h/1077890_68656560.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5249277123901012562" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-xWAHaIyoVCfjm-5rxrn9BigEVK6V_r1eVBTN980mI2JoQq677gS1i3mU_ILYkORrk-vaBEIJluQhdbtEXU_xv7NQeru1_wt_rsHCI035019dTLMvGET-mtJxbV21KXxZ0G2b8QUkE-Sm/s320/1077890_68656560.jpg" border="0" /></a>Wspinasz się na górę. Przed Tobą ukazuje się wspaniały widok zapierający dech w piersiach ... . Stoisz na piaszczystej wydmie. Przed Tobą rozciąga się ogromna plaża. Za nią morze szumiące i falujące o magnetycznie działającym, błękitnym kolorze. Schodzisz w dół na plażę i siadasz zachwycając się pięknem krajobrazu.<br /><br />Poczekasz na zachód słońca? Wrócisz do domu? A może będziesz kontynuować spacer?<br />Decyzja należy do Ciebie!</div></div>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-46087263469721634462008-09-16T14:36:00.000-07:002008-09-16T14:47:48.972-07:00Zimowe odprężenie.<div><br /><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtsKfaKunanZP66HFmHQGqhzgY_2opqGYk-WxQ5067Wuz_-7PKzNnXIJ65bHrqGJxRPWpUfYMjEUhYnNrelZ-EqaOByUMhxf7CjeGuc8jki4DuyFUd3FLJ1RH9LB-dTx4Qz27E4LISC5or/s1600-h/984516_92630421.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5246737482580398834" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtsKfaKunanZP66HFmHQGqhzgY_2opqGYk-WxQ5067Wuz_-7PKzNnXIJ65bHrqGJxRPWpUfYMjEUhYnNrelZ-EqaOByUMhxf7CjeGuc8jki4DuyFUd3FLJ1RH9LB-dTx4Qz27E4LISC5or/s320/984516_92630421.jpg" border="0" /></a>Za oknem zrobiło się szaro, pochmurno </div><div>i niestety bardzo zimno. Widać, że zima nadchodzi wielkimi krokami! Po drodze co prawda jest jesień, ale wydaje mi się, że obecnie klimat tak się zmienia, że nie zdążymy nacieszyć się pięknymi kolorami jesieni. Zima zjawi się nagle </div><div>i nieoczekiwanie.<br /><br />Chciałabym dzisiaj odpowiedzieć na pytanie postawione przez jednego z czytelników tego bloga, który napisał zapytanie do poprzedniego posta: </div><blockquote></blockquote><div>„To prawda, że kontakt z naturą nas odpręża, ale co zrobić zimą, gdy ta natura jest uśpiona?”<br /><br />Zima jest niezwykłą porą roku. Krajobraz jest zmieniony, Natura jest wyciszona. Można odnaleźć własny spokój właśnie w ciszy tej pozornie śpiącej Przyrody. </div><div><br />Wyobraź sobie sytuację: jest piękna, słoneczna pogoda. Wybierasz się na spacer do lasu. Jest mroźno. Śnieg skrzypi pod butami. Ty idziesz w promieniach słońca, policzki lekko Cię szczypią od mrozu. Pokonujesz kolejne metry. Jest cicho. Nic Ci nie przeszkadza. Jesteś tylko Ty i błoga cisza. Wszystkie problemy zostały daleko za Tobą. Siadasz na pniaku, który pozostał po ściętym drzewie. Aż tu nagle, nieopodal Ciebie pojawia się sarenka ... obserwujesz ją jak poszukuje gałązek nadających się do zjedzenia. Jesteś cicho, nie przeszkadzacie sobie wzajemnie. To naprawdę nieziemskie uczucie, kiedy przebywa się tak blisko leśnego stworzenia i jest człowiekowi dane dostąpić zaszczytu bliskiego obcowania z – wydawało by się – dziką istotą.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAxMb5PS6sxk9ZJAOc8Mi_UjGA-K0ZBUdkwfGXrJ7HYL51XsTsdE_TumnnL1VsQiWvI9EwVl8Y9miHP9vQr0ixAu3gAiZCwSok03VQCp5wSQD3JUUDxj_nvRJYjUuqj4X2kcN-lHJ5Kc5C/s1600-h/1059236_57136734.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5246738208330085490" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAxMb5PS6sxk9ZJAOc8Mi_UjGA-K0ZBUdkwfGXrJ7HYL51XsTsdE_TumnnL1VsQiWvI9EwVl8Y9miHP9vQr0ixAu3gAiZCwSok03VQCp5wSQD3JUUDxj_nvRJYjUuqj4X2kcN-lHJ5Kc5C/s320/1059236_57136734.jpg" border="0" /></a><br /><br />Dokarmianie ptaków jest bardzo odprężającym </div><div>i odstresowującym zajęciem. Znam wiele osób, które organizują taką „ptasią stołówkę” i mogą całymi godzinami przyglądać się jak sikorki, wróble oraz inne ptaszki bawią się, świergotają </div><div>i konsumują to co zostało dla nich przygotowane przez gospodarza stołówki.<br />Dobry wpływ na nasze zimowe samopoczucie ma również uprawianie wszelkiego rodzaju sportów. Jazda na nartach, łyżwach, sankach, snowboardzie i tym wszystkim na czym tylko da się jeździć daje mnóstwo dobrej zabawy, poprawia kondycję fizyczną i psychiczną.</div></div>Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3767182934586375642.post-12015999583098540402008-09-12T05:45:00.000-07:002008-09-12T07:03:07.634-07:00Kontakt z Naturą<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0cXLIkbksz5WzI8Y3dLN5_X1fn_Mp7mAEvxdqcigfgNi-o41QZGSr6rEgMhSXPwirjF1abeZzDNmhWYw8PyaZ7vfntJMI1j_p9BYPHiIJLOvMaB7hvsqyf2E1ZlaS2HvTOIfIbP1qlwUm/s1600-h/1069857_72930640.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5245116464643157506" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; CURSOR: hand" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0cXLIkbksz5WzI8Y3dLN5_X1fn_Mp7mAEvxdqcigfgNi-o41QZGSr6rEgMhSXPwirjF1abeZzDNmhWYw8PyaZ7vfntJMI1j_p9BYPHiIJLOvMaB7hvsqyf2E1ZlaS2HvTOIfIbP1qlwUm/s320/1069857_72930640.jpg" border="0" /></a>Dla naszego prawidłowego funkcjonowania<br />a co za tym idzie dla naszego rozwoju osobistego niezwykle ważny jest kontakt z naturą.<br /><br />Człowiek w dzisiejszych czasach bardzo zaniedbuje i ogranicza swój kontakt z Przyrodą. Wielka to szkoda gdyż przebywanie na łonie Natury przynosi wiele korzyści.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisR18_FRMrdJuzJCPvgmKS8_II-TTzyFJgGi6MqNWua7SOvcyBUK6u856jU1sLnLKjhOVhw8IVso27bTAYhBhscthlFDEwMI-6aQkF4_0V_QpN1Lec3zxNViZYLGTgltRckZsQYZJGektt/s1600-h/1058347_72685972.jpg"></a><br />Polecam bardzo serdecznie relaksację na świeżym powietrzu. Warto wybrać się na spacer do lasu. Kojąca muzyka szumiących drzew, śpiewających ptaków i braku donośnych odgłosów cywilizacji wpływa pozytywnie na skołatane nerwy. Nasz oddech staje się bardziej regularny i głębszy, tętno zwalnia – czasami mam wrażenie, że ludzki organizm sam chce dopasować się do rytmu natury, by stanowić z nią jedność. Przez poprawę rytmu oddychania lepiej dotlenia się nasz mózg. Aromatyczny zapach lasu odpręża całe ciało. Spada nasze napięcie emocjonalne, zmniejsza się nasz stres. Stajemy się spokojniejsi i nabieramy chęci do działania.Paulinahttp://www.blogger.com/profile/11353887460493642164noreply@blogger.com3